Режим дня ребенка в 8 месяцев

Режим питания и сна ребенка в 8 месяцев: организуем распорядок дня малыша по часам

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Малыш, который еще недавно капризничал и показывал, что хочет спать уже через два часа после пробуждения, повзрослел и готов быть активным и веселым целых три часа.

Мама понимает, что никак не может спасти разрушающийся прямо на глазах порядок дня. 8-месячный малыш просыпается через 30-40 минут после укладывания, а традиция вечернего сна становится просто нереальной.

Это абсолютно нормальная картина: ребенок вырос и в физическом, и в эмоциональном плане.

Перестройка организма ребенка в 8 месяцев приводит к нарушениям сна, которые сразу же сбивают установленный распорядок дня

Таблица с примерным распорядком дня

Трехразовый дневной сон, так часто используемый мамами еще месяц назад, становится ненужным. Среднестатистические данные режима дня для ребенка в 8 месяцев, в идеале, должны выглядеть как в таблице ниже:

6:00 Пробуждение и завтрак.
6:15-8:00 Время для прогулки на свежем воздухе.
8.30-10.00 Пора спать – малыша укладывают в кроватку.
10:00 Второй завтрак.
10:15–14:00 Гигиена малыша, выполнение массажа и упражнений, прогулка.
14:00 Обед.
14:15-16:00 Время для тихого часа.
16:00–19:30 Время для активных игр. В 18:00 малыша кормят ужином, а в 19:00 купают и готовят к укладыванию на ночь.
19:30–22:00 Малыш засыпает на ночной сон, с последующим просыпанием для последнего кормления.
22:00 Завершающее кормление и крепкий сон до утра.

Этот порядок хорош во всех случаях, кроме того, что многие дети, проснувшись на последнее кормление, совершенно просыпаются и имеют желание погулять еще пару часов. Такая ситуация совсем не радует родителей, ведь утром папе рано просыпаться на работу, а мама уверена, что малыш все равно встанет в привычные 6 утра.

Корректировка режима дня для ребенка 8 месяцев может выглядеть так:

  • просыпаться малыш должен со сдвигом на час – в 7:00;
  • первый сон — 10:00-12:00;
  • тихий час — 15:00-17:00;
  • купать ребенка 8-ми месяцев стоит в 21:00, чтобы перед ночным сном покормить последний раз в 22:00.

Отдых днем делится на 2 части. Такой распорядок ребенок будет соблюдать приблизительно до полутора лет.

Кормление по часам

Сколько раз в день карапуз должен кушать? Для детей на искусственном и грудном вскармливании в возрасте 8 и 9 месяцев режим кормления выглядит так:

  • Первое кормление (завтрак) – после пробуждения. Ребенок с удовольствием кушает смесь или грудное молоко. Кормление, возможно, усыпит малыша ненадолго, и вы сможете поспать вместе до 7 утра.
  • Второй завтрак – 10:00. Введение прикорма позволяет давать грудничкам и искусственникам новые продукты. Каша – отличный вариант для утра, а на десерт побалуйте кроху чаем с детским печеньем. Именно это кормление хорошо подходит для введения новых блюд, ведь до того, как малыш отправится спать, есть еще немного времени. Говоря о 8 месяце, упомянем, что это отличное время для пробы мяса и желтка, но не стоит давать их малышу в один день даже после того, как знакомство с ними пройдет успешно.
  • Обед – в 14:00. Самое время покормить ребенка пюре из овощей или супом на овощном бульоне. На сладкое можно предложить сок.
  • Полдник – 18:00. Кормление должно быть легким: детский творожок и пюре из фруктов.
  • Завершающее кормление – до ночного сна. На 8 месяце жизни малыши кушают смесь или грудное молоко, некоторые с удовольствием перекусывают кашей.

Овощное пюре — отличный источник витаминов для крохи, особенно если оно приготовлено дома. Такое блюдо подойдет для обеденного времени

Отказ от еды или сна

При здоровом состоянии режим для ребенка в 8 месяцев необходимо четко соблюдать. Случается, что при отсутствии видимых проблем со здоровьем малыш не хочет кушать или отправляться в кроватку в привычное время. Необходима уверенность, что отсутствуют другие причины, вызывающие дискомфорт крохи:

  • Если в течение дня часто прикладывать малыша к груди, это может вызвать отказ от твердой пищи (прикорма), ведь сытное мамино молоко – это полноценная еда, а не питье. Покормить своим молочком рекомендуется после основного питания, а не в перерывах. Это же правило работает и в отношении сушек, печенья и всего того, что дают ребенку на перекус.
  • Несоблюдение времени питания. Режим дня ребенка в 8 месяцев, вне зависимости от типа вскармливания, требует тщательного соблюдения времени приема пищи. При сдвиге графика на несколько часов в одну или в другую сторону (например, вы стали в 8, а не в 6 утра) не следует менять время кормления.
  • Если малыш испытывает дискомфорт от прорезывания зубов, ему может быть неприятно от прикосновения ложечки. Не требуйте съесть все — пусть скушает столько, сколько захочет, но перед следующим питанием малышей в возрасте 8 и 9 месяцев должно обязательно пройти 4 положенных часа.
  • Если в помещении жарко и душно, это часто бывает основной причиной плохого сна. Малыш будет спать дольше и крепче, если в комнате прохладно или даже холодно — так утверждает известный доктор Комаровский. Соблюдайте правило проветривания комнаты перед ночным сном, днем можно оставить окно открытым, но при этом тщательно укройте кроху.

ИНТЕРЕСНО: меню 8-месячного ребенка на каждый день

Отдельное видео про детский сон сделал доктор Комаровский. В нем рассказывается об особенностях режима дня и тех небольших нюансах, которые могут значительно облегчить жизнь родителей малыша.

Источник: https://VseProRebenka.ru/uhod/rasporyadok/rezhim-pitaniya-rebenka-v-8-mesyacev.html

Режим дня 8 месячного ребенка: сколько он должен спать, режим кормления и прочие вопросы + фото

Значимой точкой в жизни ребёнка до года является возраст 8 месяцев. С этого момента малыш будет становиться более активным как физически, так и социально. Для правильного развития прекрасным решением станет режим дня.

Поэтому молодым родителям нужно знать определённые педиатрические нормы: сколько кроха должен спать, есть, гулять. Кроме того, важно разобраться, как и чем занять 8-месячного малыша, чтобы не утомить его, но и не дать заскучать.

Сколько должен спать ребёнок в 8 месяцев

В возрасте 8 месяцев малыш становится более любопытным и с удовольствием изучает окружающий мир. Достаточное количество сна крайне важно для хорошего самочувствия, новых открытий и достижений.

Ночью ребёнок спит примерно 8 часов, а дневной отдых разбивается на два этапа — по 1,5–2 часа каждый. Вариантом нормы является и один дневной сон, но в этом случае его продолжительность составляет не менее 4 часов.

В общей сложности малыш спит 11–13 часов в сутки.

В 8-месячном возрасте больше половины детей способны спать всю ночь. Если малыша беспокоят частые просыпания, нужно убедиться, что в этом нет вины родителей. У сытого и чистого ребёнка, спящего в уютной комфортной кроватке в проветренной комнате сон чаще всего долгий и спокойный.

Чтобы улучшить ночной сон ребёнка, нужно найти причину нарушений. Их может быть несколько.

  1. Если из-за болезни или плохого самочувствия (режущихся зубов, боли в животе, заложенного носа) малыш не спал ночью, организм будет компенсировать это днём. После нескольких суток такой режим может войти в привычку, в результате чего день и ночь «поменяются местами».
  2. Продолжительный дневной сон может становиться причиной того, что ребёнок не успевает как следует устать к ночному укладыванию.
  3. Нарушения сна часто происходят из-за сухого воздуха и высокой температуры.
  4. Вечернее перевозбуждение не даёт вовремя настроиться на сон.
  5. Из-за недостаточного количества активных занятий днём ребёнок тратит мало энергии.
  6. Дискомфорт может причинять неудобная одежда и жёсткое постельное бельё.

В 8-месячном возрасте дети становятся более активными физически и эмоционально, поэтому их организм не всегда вовремя перерабатывает информацию, полученную за день. Родители могут замечать, как спящий малыш смеётся, лепечет, пытается ползти. Такое поведение — обычное явление, из-за которого не нужно беспокоиться.

Как правильно организовать сон

Существуют некоторые рекомендации по организации сна:

  • в комнате, где спит ребёнок, должны быть созданы оптимальные условия: влажность в пределах 50–70%, а температура воздуха — не выше 24°С;
  • хорошо влияют на спокойный сон вечерняя прогулка и купание;
  • постельное бельё должно быть гладким, без складок;
  • массаж и колыбельная помогают малышу расслабиться и настроиться на спокойный лад;
  • перед сном обязательно проветривание, чтобы насытить воздух кислородом;
  • соблюдение ежедневного ритуала (повторение перед укладыванием одних и тех же действий, например, пение колыбельной, чтение книжки, укачивание, поглаживание) вырабатывает привычку засыпать в одно и то же время;
  • ребёнок должен отходить ко сну сытым, чтобы не просыпаться от голода.

Прогулки

Прогулки на свежем воздухе укрепляют иммунитет, положительно влияют на сон и аппетит, делают привычную обстановку разнообразной.

По мнению врачей, ребёнок должен находиться на свежем воздухе не менее 4 часов в день (в сильные морозы это время сокращается, а летом — увеличивается). Если малыш спит в коляске, то с прогулкой можно совместить один из снов.

Бодрствующего на улице кроху полезно занять рассказом об окружающих предметах, природе: как шуршат листья на деревьях, как светит солнце, как пахнут цветы.

Есть несколько простых рекомендаций, которые помогут облегчить процесс сборов на улицу и сами прогулки:

  • первой должна одеваться мама, чтобы малышу не стало жарко;
  • возобновлять прогулки после простудных заболеваний нужно лишь после консультации с педиатром;
  • в холодное время года рассчитывать количество слоёв одежды для ребёнка нужно с учётом того, что он сидит в коляске и не двигается, а значит быстрее мёрзнет;
  • одевая кроху, можно проговаривать вслух свои действия — так он будет привыкать и проще относиться к ним;
  • для защиты кожи ребёнка при ветре, морозе, солнце нужно использовать особые детские средства;
  • чтобы понять, не замёрз ли малыш, можно потрогать участок кожи между шеей и спинкой — если там тепло, значит, ему не холодно.

Чем занять 8-месячного малыша

Каждый ребёнок в этом возрасте нуждается не только в уходе: мытье, кормлении, комфортном сне и прогулках. Ему обязательно нужны развивающие занятия, в которые включаются мама и папа.

Для них можно использовать не только игрушки.

Дети примерно в восемь месяцев начинают подражать взрослым, поэтому с удовольствием возятся с кухонной утварью или другими безопасными предметами обихода.

Интересные игры для детей

  1. Складывать и разбирать разноцветные пирамидки или кубики.
  2. Разворачивать предметы, завёрнутые в упаковку.
  3. Читать иллюстрированные книжек.
  4. Доставать небольшие игрушки из коробки.

  5. Бить ручкой по воздушному шару.
  6. Перебирать пальчиками макароны или бусины, насыпанные в банку.

Придумать таких игр можно большое множество.

Главное, проявлять фантазию и наблюдать за тем, что интересно малышу.

Видео: развивающие игры и игрушки для детей до 1 года

Купание

Купание в этом возрасте остаётся ежедневным ритуалом. Многие ребятишки любят эту приятную процедуру. Чтобы оно приносило ещё больше удовольствия, можно подобрать резиновые или силиконовые игрушки.

Обычно детей купают перед ночным сном в течение 25–30 минут — большинство из них успокаивается и легко засыпает.

Но если ребёнок после купания становится активным и возбуждённым, лучше перенести мероприятие на дневное время.

Температура воды должна быть комфортной. Она подбирается индивидуально и обычно варьируется от 30 до 37°С.

Почти все дети любят купание. Время для него подбирается в зависимости от реакции и поведения ребёнка

Массаж и гимнастика

Массаж и гимнастика должны приносить только приятные ощущения. Их проводят для укрепления мышц растущего организма. Если нет медицинских противопоказаний, то родители могут заниматься с ребёнком самостоятельно.

Для того чтобы малыш полюбил массаж и гимнастику, они должны приносить только приятные эмоции

Малыш должен быть хорошо отдохнувшим и сытым (но не раньше чем через 30–40 минут после еды). Массаж начинается с лёгких поглаживаний каждой части тела снизу вверх (от стоп ног к половым органам, от кистей рук к плечам).

Живот поглаживают по часовой стрелке, а спинку — вдоль позвоночника, при этом не затрагивая его. Затем используют методы растирания и разминания, а также вибрации. Гимнастику можно сопровождать весёлыми ритмичными стишками.

Режим кормления 8-месячного ребёнка

Как правило, при соблюдении режима дня ребёнок обладает хорошим аппетитом. Всё зависит от физической активностипрогулок на свежем воздухе, гимнастики, массажа, подвижных игр, ползания, для которых нужен большой источник энергии.

Общий суточный объём пищи (не считая воды, грудного молока или смеси) составляет около 1 литра.

Таблица: примерный график кормления в 8 месяцев

Примерный режим дня 8-месячного ребёнка

Привычки каждого ребёнка индивидуальны, поэтому при составлении распорядка дня нужно ориентироваться не только на определённую последовательность действий, которую рекомендуют врачи, но и на поведение и привычки малыша.

Таблица: примерный распорядок дня детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании

Положительные стороны соблюдения режима

  1. Дети становятся спокойными и уверенными (уходит суета, хаос и беспорядок).
  2. Укрепляется иммунитет.
  3. В соблюдении распорядка кроется залог здоровья (правильное питание, ежедневные прогулки на свежем воздухе, своевременное укладывание на ночной сон).
  4. Развивается дисциплина и контроль.

  5. Режим дня помогает адаптироваться в дальнейшей жизни (детский сад, школа).
  6. Родители легко могут строить свои планы.

При соблюдении режима дня родители увидят, как легко и интересно с 8-месячным малышом. Он становится спокойным и весёлым, появляются хороший аппетит и крепкий сон.

Распорядок дня полезен ещё и тем, что он подходит всем членам семьи и учитывает их привычки и интересы.

Источник: http://pediatriya.info/?p=9443

Ребенку 8 месяцев

Ребенку 8 месяцев

Развитие ребенка в 8 месяцев продолжается — он уже умеет не только ползать и сидеть, но и пытается вставать у опоры, держась за нее одной рукой.

Активно ползая, он изучает все вокруг, что попадается на его пути, не видя опасностей.

У него пока нет инстинкта самосохранения, поэтому задача родителей максимально обезопасить помещение, убрав все колющие, бьющиеся, режущие, ядовитые, мелкие предметы, которые могут навредить любопытному малышу.

Что умеет ребенок в 8 месяцев

Ребенок в этом возрасте умеет вкладывать/вынимать мелкие предметы, укладывает их на определенное место, открывает крышки коробок. Ему очень нравится изучать нос, рот, уши мамы, исследовать бусы, сережки, волосы.

Малыш уже прекрасно понимает и выполняет простые просьбы взрослых: «дай игрушку», «дай руку».

Особое удовольствие он получает от игр и потешек, в которых необходимо выполнять такие простые действия как качать головой, хлопать в ладошки, махать ручками и дрыгать ножками. Ему очень нравятся игры в прятки.

Он будет смеяться, если накрыть игрушку платочком, затем поднять его и сказать: «вот она». В эту игру малыш может играть бесконечно. Ребенок в 8 месяцев уже может показать взрослому то, что хочет потрогать. Он может длительно наблюдать за проезжающими машинами, играющими детьми.

На этом этапе развития малыш может начать пугаться неожиданных, резких и громких звуков. Стоит познакомить его с пылесосом, кухонной техникой, стиральной машиной, в общем с тем, что издает громкие звуки, пугающие малыша. Если он по-прежнему продолжает бояться громкую бытовую технику, то лучше включать ее не в присутствии малыша.

Восьмимесячный ребенок с большим интересом любит рассматривать в зеркале свое отражение, он гладит его, целует и улыбается. Он также очень любит бросать различные игрушки, еду на пол, прислушиваясь к звуку, который они издают при падении. Поднимание погремушки и возвращение ее малышу автоматически включает взрослого в игру, которая может длиться очень долго.

Рост и вес ребенка в 8 месяцев

Маленький человечек за 8-ой месяц жизни набирает в весе около 500 г и вырастает на 1,5-2 см. На этом этапе развития темпы набора веса и роста немного снижаются, теперь организм делает упор на развитие физических навыков.

Вес мальчиков 7500 — 10000 г
Вес девочек 7200 — 9300 г
Рост мальчиков 66,8 — 73,1 см
Рост девочек 66 — 72,5 см
Окружность головы мальчиков 41 — 47 см
Окружность головы девочек 40 — 46 см

Питание ребенка в 8 месяцев

Основным видом пищи по-прежнему является грудное молоко либо заменяющая его молочная смесь. Меню ребенка в 8 месяцев пополняется творогом и мясом (телятина, курица, говядина). Мясо подается в протертом виде. Также в рацион питания крохи вводится мясной бульон, в который можно добавить хлеб. Через 2 недели ему можно предложить овощной суп на мясном бульоне.

Примерное меню ребенка в 8 месяцев:

  • 06:00 — грудное молоко/молочная смесь;
  • 10:00 — молочная каша 200 г с добавлением ½ яичного желтка;
  • 14:00 — овощной суп 30 г, хлеб 5 г, мясное пюре 50 г, овощное/фруктовое пюре 150 г, грудное молоко/молочная смесь;
  • 18:00 — творог 40 г, фруктовое пюре 50 г, печенье, грудное молоко/молочная смесь;
  • 21:00 — детский кефир, грудное молоко.

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Детям в этом возрасте необходимо 14-15 часов сна в сутки. Дневной сон немного сократился — теперь он спит 2 раза днем по 1-2 часа, ночью — 10-11 часов. Следует постараться придерживаться режима дня — кормить и укладывать спать кроху в одно и тоже время. Необходимо ежедневно гулять с младенцем на свежем воздухе. Дома делать гимнастику, массаж и устраивать воздушные ванны.

Источник: http://moykarapuz.com/kalendar-razvitiya-rebenka-po-mesyatsam/rebenku-8-mesyatsev.html

Режим дня ребенка в 8 месяцев | Блогомамочка

9th Дек 2017

Здравствуйте, дорогие читательницы! За последние недели распорядок дня нашего ребенка очень сильно поменялся, как я считаю, в лучшую сторону.

Например, к 8 месяцу мы перешли с трех дневных снов на два, и это значительно облегчило жизнь! Ведь теперь дочь дольше бодрствует, а это значит, что я больше успеваю по дому с учетом долгих летних прогулок и могу планировать свой досуг.

Трех часов бодрствования хватает, чтобы встретиться с подругой, или съездить к врачу, или погулять с друзьями и их ребенком.

В прошлой статье про режим дня ребенка в 7 месяцев я рассказывала про наши долгие вечерние укладывания, и теперь они становятся все реже — малышка стала засыпать уже в 9 вечера и давать папе с мамой немного времени наедине 😉 Могу сказать, что именно на 8-ом месяце жизни ребенка я почувствовала расширение своих границ, у меня появилось личное время и даже перерывы в течение дня, пока ребенок занят изучением пространства. И наконец-то меня на 99% устраивает наш режим! В этой статье я подробно расскажу о нашем распорядке дня, о режиме сна и кормления ребенка в 8 месяцев.

Режим дня ребенка в 8 месяцев по часам

Режим дня ребенка в 8 месяцев

По картинке выше вы можете получить представление о нашем режиме в 8 месяцев. Таблица краткая, ну а дальше я расскажу о распорядке дня ребенка во всех подробностях 🙂

09:00 — Подъем и завтрак. Очень рада, что не приходится вставать в 6-7 утра. Надеюсь, так оно и будет в дальнейшем. 🙂 Утром к обычным делам добавились приготовление каши и обеда для дочки, а также зарядка — сперва моя, потом ребенка.

09:30 — Домашние дела. После сна и сытного завтрака малышка добрая и, как правило, отлично себя занимает ползаньем и игрушками. А мама в это время готовит еду, убирается, кидает вещи в стиралку. Предпочитаю самые неприятные задачи выполнять с утра, чтобы дальше осталось только самое интересное.

11:00 — Первый дневной сон, который длится от одного до полутора часов. Заслуженный мамин отдых! Стараюсь позаниматься блогом (лёжа) или почитать литературу для саморазвития.

12:00 — Обед. Причем мама тоже кушает! Зачастую даже сперва обедаю я, а уже потом доча — успевает проголодаться и заскучать, а тут мама с вкусным пюре 🙂 Если остается время, уделяю минут 20 делам, которые не доделала с утра. Готовка в один присест? Не, не слышали!

13:00 — Прогулка. Пара часиков на свежем воздухе — это обязательная часть программы. Сейчас мы гуляем таким образом: полчаса ездим в коляске, изучаем окрестности, 30-40 минут на детской площадке, катаемся на качелях, «ходим» на ручках, и остальное время снова в коляске.

15:00 — Второй дневной сон. После прогулки спится замечательно как ребенку, так и маме. Как правило, я просыпаюсь немного раньше и могу полчасика уделить своему саморазвитию или просто полежать в тишине…

17:00 — Полдник, немного домашних дел. Стараюсь не оставлять на вечер ничего сложного — максимум развесить или убрать белье, достать из морозилки мясо на завтра, еще раз запустить стиралку.

18:00 — Вторая прогулка. Честно говоря, с ухудшением погоды не всегда хочется собираться на улицу повторно. Тогда я звоню подружке по детской площадке и договариваюсь о встрече — так вечер проходит гораздо веселее 🙂

19:00 — Подготовка к завтрашнему дню, общение с мужем. Именно в это время наш труженик возвращается с работы, поэтому стараемся полчасика пообщаться, затем оставляю ребенка с папой и иду заниматься приятными и необходимыми делами — в душ, набирать дочке ванну, домывать посуду. Особенно здорово, когда никто не дергает каждые две минуты)

20:00 — Купание. Теперь ребенок вполне выдерживает большее время без сна, поэтому купаем в одно время и точка. Так я могу хоть что-то планировать, зная, что дочь не начнет проситься спать раньше, а мне не придется бросать все и бежать укладывать. Ведь так хочется провести вечер без спешки!

21:00 — Отбой! Сбылась моя мечта — в 9 вечера ребенок закрывает глазки и отправляется в царство Морфея.

Ученые пришли к выводу, что спать лучше ложиться не позднее этого времени (как детям, так и взрослым!), так что я очень рада, что малышка получает достаточно гормона сна и сопутствующий этому полезный и здоровый сон. Около часа дочь еще сосет грудь, поэтому я просто лежу рядом и читаю книжку.

Иногда хочется вырваться, но если подумать — зато она редко и быстро прикладывается ночью, по-видимому насытившись как раз вечером. Воспринимаю это как плюс, ибо очень люблю читать, и час чтения в день мне этой особенностью обеспечен 🙂

22:00 — Личное время. К сожалению, у меня редко получается лечь спать раньше полуночи, но зато имеются силы на мужа и свои любимые хобби. В первые месяцы после рождения дочери я просыпалась в 5-6-7 утра и писала статьи, сейчас же свободное время сместилось на вечер. Пока оставлю все как есть, ведь я высыпаюсь, а муж (я надеюсь =) не обделен вниманием.

Режим сна ребенка в 8 месяцев

В 8 месяцев ребенок спит примерно 14,5 часов в сутки, из них 11 приходятся на ночное время, и 3,5 часа — на дневное.

Как я сказала выше, наша дочка наконец-то перешла с трех снов с мучительными ночными укладываниями на два — и теперь засыпает вечером гораздо раньше и быстрее! Но, судя по друзьям, некоторые детки в 8 месяцев могут все еще требовать третьего недолгого сна.

Если же ваш малыш очень поздно засыпает вечером, при этом капризничает и плохо спит днем, попробуйте перевести его на два сна. В таком возрасте ребенок уже может выдерживать без сна более 2,5 часов.

Режим питания ребенка в 8 месяцев

Если вы, как полагается, вводили прикорм с 6 месяцев, то в 8 месяцев ваше меню уже должно было пополниться первой кашей и фруктами. У нас, например, было все не так просто с прикормом, поэтому рацион пока что довольно скудный. Но, я надеюсь, у вас с этим дела обстоят лучше! А значит, ваш малыш теперь кушает:

  • Гречневую или пшеничную кашку на завтрак
  • Овощное пюре на обед
  • И фруктовое пюре на полдник

Пока что, после каждого приема пищи все равно необходимо предлагать малышу грудь, но уже сейчас количество дневных прикладываний может уменьшиться с 7 до 5 по сравнению с прошлым месяцем. Вы наверняка замечаете: малыш становится самостоятельнее!

Вот такой режим сформировался у ребенка к 8 месяцу, и я чувствую, что для нашей семьи он близок к идеалу, так как позволяет заботиться о малыше, не забывая про свои собственные интересы. Буду рада, если вы поделитесь в комментариях своим распорядком дня!

Пожалуйста, поделитесь этой статьей с друзьями!

Источник: http://blogomamochka.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyatsev/

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Режим дня ребенка в 8 месяцев

Заботливые мамы знают, насколько важно крохе придерживаться определенного распорядка дня. Но на протяжении первых 12 месяцев малыш активно развивается, меняются его потребности, то есть будет трансформироваться и его режим. При его составлении важно учитывать некоторые особенности.

Режим ребенка в 8 месяцев: распорядок дня

В этом возрасте наступает переломный момент. Кроха становится более активным, что отражается на режиме, ведь теперь малыш больше времени тратит на бодрствование.

В эти периоды он изучает мир, старается общаться с другими людьми. Грудничок тратит меньше времени на сон. Молодой мамочке может казаться, что распорядок рушится.

Но обычно это нормальная ситуация, просто в 8 месяцев приходит время менять режим дня ребенка.

В дневной распорядок обязательно должны входить такие элементы:

  • сон;
  • прогулки, но при плохой погоде надо сокращать их продолжительность или вовсе отменить;
  • активные и развивающие игры, общение с мамой;
  • приемы пищи, причем в этом возрасте ребенок уже ест, как и обычную пищу, так и продолжает питаться грудным молоком или смесью;
  • водные процедуры.

Режим дня ребенка в 8 месяцев может быть представлен в виде таблицы. Но этот график считается весьма приблизительным. Ведь все детки разные, потому каждая мамочка должна корректировать распорядок под своего ребенка.

Например, можно сдвинуть на час пробуждение, то есть утром малыш будет просыпаться не в 7.00, как указано в таблице, а в 6.00. Также нередко двигается время ночного сна. Во многих случаях груднички укладываются спать в 21.

00 или же наоборот раньше – в 19.30.

Обычно в этом возрасте до 5 кормлений. В первой половине дня рекомендуется давать новые для крохи продукты. На ужин следует кормить чадо легкими блюдами. Последнее кормление может быть примерно в 22.00 (малыш просыпается, чтобы поесть смесь или грудное молоко).

Хоть приведенный пример режима дня по часам для грудничка в 8 месяцев условный и может меняться в каждой семье, но всё равно рекомендуется следовать своему собственному выработанному графику. Все приемы пищи должны осуществляться в одинаковое время. Это касается и сна. Нужно следить, чтобы в комнате, где отдыхает кроха, был свежий воздух.

Режим дня малыша 8 месяцев включает игры, прогулки. В это время можно рассматривать картинки, читать детям первые книги, выполнять простые упражнения, которые помогут развить моторику. Также полезной окажется гимнастика, массаж.

Источник: http://WomanAdvice.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-8-mesyacev

Каким должен быть режим дня у ребенка в 8 месяцев?

С взрослением малыша родителям добавляется немало хлопот. Возраст 8-ми месяцев интересен не только новой вехой в психическом развитии, но и особенностями распорядка, поэтому режим для малыша должен составляться с учетом всех потребностей. В этот период родители могут предлагать крохе первые развивающие игры, ведь теперь он начинает день ото дня все больше бодрствовать.

Психологические особенности

В возрасте 8-ми месяцев малыш начинает впервые показывать свое недовольство родителям. Такие капризы связаны с появлением первых рычагов давления на старшее поколение.

Важно понимать, что ребенок еще многое не понимает, но воспринимает нужную информацию от родителей по тону их голоса. В связи с этим старшим членам семьи необходимо тщательно следить за своим эмоциональным ответом: нельзя и подавлять стремление крохи к активности и в то же время ухитриться сохранить родительский авторитет.

Этот возраст характеризуется появлением недоверия к чужим людям, поэтому начинает капризничать, когда мама уходит. Такое явление вполне естественно, так как карапузу уже понятно, что именно мать создает для него такой необходимый комфорт и безопасность на протяжении всего дня.

Для 8-ми месячного ребенка характерно:

  • Умение самостоятельно садиться после сна и оставаться в таком положении непродолжительное время;
  • Вставать при помощи рук;
  • Уверенно держать предметы в ручках и перекладывать их из одной в другую;
  • Начало выговора и объединения простых звуков, например, «ма-ма».

Каким должен быть режим дня у ребенка?

Распорядок дня у 8-ми месячного карапуза должен состоять из таких необходимых для него занятий:

  • Сна;
  • Сбалансированной и питательной еды;
  • Периода активности и игр;
  • Прогулок на свежем воздухе.

Для ночного сна малышу должно отводиться не менее 9-11 часов в сутки. Помимо того, для дневного отдыха ему будет доступно еще 2 раза по 2-2,5 часа. Если режим карапуза, которому 8 месяцев, составлен правильно, то ребенок будет спокойно набираться сил ночью, а если нет, то может просыпаться и будить маму.

Для того чтобы ничего не тревожило 8-ми месячного малыша во время сна на него надевают мягкую пижамку с носочками. Чтобы максимально соблюдать режим дня, перед отходом к отдыху не рекомендуется играть с ребенком в активные игры.

Время бодрствования в течение дня должно быть направлено на активное общение ребенка с родителями. Уделять активности на свежем воздухе рекомендуется не менее 2 часов. Естественно, это время можно сократить, если погода плохая.

Питание

Режим питания ребенка в 8 месяцев должен вмещать не менее 5 приемов пищи. Поскольку дети очень любознательны, родители должны быть готовы к тому, что они примутся к детальному изучению содержимого тарелки.

В этом возрасте в рацион должен содержать большое количество витаминов. Для родителей кормление ребенка в 8 месяцев в течение дня значительно облегчается ведь можно давать много новых питательных продуктов.

Например, рыбу, которая богата не только белком и омега 3, который помогает усвоению витамина Д. Однако следует учитывать и то, что включение этого продукта в режим питания может вызывать аллергическую реакцию.

Но основу меню малыша в этом возрасте составляют супчики и бульоны. Намного меньше побочных эффектов у малыша 8-ми месяцев вызывают мясные продукты. Но их вводить врежим кормления крохи необходимо строго постепенно.

Общее развитие

8-ми месячные детишки отличаются стремительным возрастанием времени их активности на протяжении дня. Первые их исследования окружающего пространства начинаются с передвижения по квартире, держась за стену или манеж.

Особый интерес у ребенка вызывают различные вещи. Их он может перекладывать или вообще выбрасывать из кроватки.

Последнее действие малыш в 8 месяцев делает не из-за каких-то капризов или отказа от сна, а потому что ему интересна реакция родителей и понимание того как должна разрешиться эта ситуация.

Кроме того, эти вещи кроха всегда на протяжении дня тянет в рот, поэтому необходимо тщательно следить за чистотой всех игрушек.

Для общего развития малыша в распорядок дня следует включить такие игры:

  • Чтение и рассматривание книг интересно для детей этого возраста, поэтому предложенная детская книга будет принята им с восторгом. Мама в процессе такой игры может объяснять, кто изображен на картинке, его характер, и разъяснять характеристики рисунка: цвет, форму, размер;
  • Игры во время купания позволят маме не только справиться с этой обязанностью и соблюдать режим, но и обеспечить для ребенка веселое времяпровождение. Подойдут различные пластмассовые игрушки и емкости, с помощью которых малыш сможет переливать воду;
  • Поскольку у ребенка начинает формироваться координация движений, полезным упражнением будет игра в «ладушки». Также полезной тренировкой этого навыка будет игра со шляпой. Сначала кто-то из взрослых показывает карапузу шляпу, а потом – что ее можно одеть, затем необходимо предложить повторить все это малышу;
  • Для развития моторики можно использовать следующее занятие. Берется мягкая игрушка 8-ми месячного крохи и заворачивается в шелестящую бумагу. Однако делать это нужно так, чтобы он не видел. Затем предложите ему развернуть «подарок» самостоятельно.

Источник: http://KidPuz.ru/?p=4246

Режим дня ребенка в 8-9 месяцев на грудном и искусственном вскармливании

Режим дня ребенка в 8-9 месяцев на грудном и искусственном вскармливании

Чем старше становиться кроха, тем строже должны родители относиться к соблюдению его режима дня. К 8 месяцам малыш намного самостоятельней, чем в полгода, активней начинает показывать свой характер и проявлять чувства.

Большинство деток к 8–9 месяцев свободно ползают, и благодаря этому легко перемещаются из комнаты в комнату. Повышенная активность и увлеченность может привести малыша к перевозбуждению и нервным срывам. Чтобы их избежать нужно обеспечить крохе ежедневное стабильное времяпрепровождение.

Какой же должен быть режим дня ребенка в 8–9 месяцев на грудном и искусственном вскармливании?

Что учесть в режиме?

К 8 месяцам режим ребенка не сильно отличается от режима, который предусматривался ему в полгода. И если, родители соблюдали малышу график кормления, сна и прогулок практически с рождения, то им будет нетрудно скорректировать его для своего восьмимесячного крохи.

В распорядке дня деток 8–9 месяцев должны быть учтены следующие мероприятия:

  • Сон и бодрствование. Малыш в этом возрасте должен спать ночью часов 9–11 часов и два раза днем по 2–2,5 часа. У таких деток крепкий ночной сон и они могут вообще не просыпаться ночью, за исключением деток, питающихся молоком матери.
  • Прогулки, как и раньше должны быть не менее двух раз за день с учетом подходящего температурного режима, их длительность должна достигать 2–2,5 часа за раз.
  • Гигиенические процедуры. В их составе должно участвовать утреннее умывание, регулярное подмывание и ежедневное вечернее купание. Также важно учесть, что к возрасту 8–9 месяцев деткам необходим массаж всего тела, какие упражнения он должен включать стоит уточнить у своего детского врача. Что касается массажа, то лучше, если он участвует в распорядке дня крохи с ее рождения.
  • Кормление восьмимесячных детей отличается от более раннего возраста расширенным списком продуктов и увеличением объема их приема. Считается, что восьмимесячные детки на грудном вскармливании при достаточном количестве молока могут и не есть дополнительной пищи. Но фактически лучше уже начинать их приучать к взрослой пищи. Независимо от того, находится малыш на грудном или искусственном вскармливании, кормить его нужно 5–6 раз в день с четырехчасовыми промежутками. Утром и вечером крохе надо давать грудное молоко или смесь (молочную кашу), а в другие приемы пищи: супчики, овощные и фруктовые пюре, каши, детские творожки, яичный желток и протертое мясо.

Во время бодрствования не стоит забывать и о проведении с малышом развивающих игр и занятий. В 8–9 месяцев ребенок уже готов воспринимать чтение детских книг и рассматривание цветных картинок.

Также таким деткам интересна игра ладушки, а для их развития можно организовать им в кроватке или манеже кучу из игрушек, которые они периодически будут стараться выкидывать за бортики.

Во время купания малышу также будут интересны развлечения с резиновыми игрушками, стаканчиками и бутылочками.

Источник: http://o-kroha.com/rezhim-dnya-rebenka-v-8-9-mesyatsev-na-grudnom-i-iskusstvennom-vskarmlivanii/

Ребенок в 8 месяцев: что должен уметь

Ребенок в 8 месяцев: что должен уметь

Содержание:

На восьмом месяце завершается так называемый переходный период развития ребенка, продолжавшийся с 6-го по 8-й месяц. Он становится еще более любознательным, продолжая изучать окружающий мир.

Умение хорошо ползать приносит свои плоды, малыш ориентируется в обстановке и начинает путешествовать на дальние расстояния. Однако, рост самосознания делает ребенка робким и пугливым. Он осознает новизну той или иной ситуации, но не может предугадать ее последствия. Поэтому очень часто восьмимесячные дети начинают искать защиту у родителей.

Развитие ребенка в 8 месяцев

Восьмимесячный возраст является периодом активного сбора информации и обобщения полученных знаний. Все, что попадается на пути, подвергается тщательному изучению.

Ребенок в 8 месяцев еще не понимает возможной опасности в определенных ситуациях, его любознательность не всегда безопасна. Поэтому родителям нужно внимательно следить за малышом.

Частое и длительное ползание способствует укреплению спинных мышц и ног. Это служит хорошей физической подготовкой к будущей ходьбе.

Память ребенка в восемь месяцев становится более совершенной. Он хорошо запоминает все события, произошедшие с ним за последнее время. Различные чувства и эмоции проявляются быстро изменяющимся настроением.

Внимание расстроенного малыша можно легко переключить на интересную игрушку или какой-то новый предмет. Иногда от него можно услышать несколько простых слов или копирование звуков, произносимых взрослыми. <\p>

В восемь месяцев ребенок требует повышенного внимания и более частого общения.

Он прекрасно отличает своих от чужих, с незнакомыми людьми проявляет настороженность и опасение.

В период кормления ребенок старательно изучает еду, особенно ту, которая лежит в соседних тарелках. Он может, например, достать макароны и растереть их по столу, опрокинуть чашку с чаем. Растекающаяся жидкость является очень интересным зрелищем.

Восьмимесячный ребенок может долго играть с зеркалом, рассматривать в нем свое отражение. Он хорошо различает на фотографиях знакомые лица, а продолжительные занятия с игрушками свидетельствуют о его способности концентрировать внимание.

Вес и рост ребенка в 8 месяцев

Данные показатели зависят от множества факторов, важнейшими из которых являются показатели при рождении, наследственность, а также организация и рацион питания. Поэтому родителям не стоит волноваться, если параметры роста и веса будут отличаться от общепринятых норм.

Источник: http://shop-kid.ru/razvitie-rebenka-v-8-mesyacev

Режим дня в 7-8 месяцев? — режим дня 7 месячного ребенка

Смотрите также

  • Что кушают малыши в 5 месяцев?

    Что кушают ваши детки в 5 месяцев?и по сколько?Мы уже кушаем пюрэ овощные и фруктовые,каши очень любим.какой у вас распорядок дня?

  • Распорядок кормления от 7-ми месяцев

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, какой у вас распорядок кормления?  Мы на ГВ, уже введены фруктовые и овощные пюре, творожок, сок, гречневая каша, мясные пюре. А вот как уже наконец кушать по графику — не знаю. …

  • Режим питания в 7 месяцев (на ГВ)

    Что кушают ваши семимесячные малыши и сколько?  Мы едим овощные пюрешки домашнего приготовления и безмолочные покупные кашки — рисовую и гречневую, собираюсь вводить кукурузную. 

  • Прикорм с 6 месяцев

    Девочки здравствуйте!Подскажите,как правильно начать прикорм,сколько должны составлять в гр  порции каш,овощных и фруктовых пюре?Когда вводить соки,желток,мясо?Нам врач говорит одно,в книжке прочитала совсем другое,знакомые тоже по разному говорят,у меня голова кругом.Моей дочке скоро 7 мес исполнится,прикорм…

  • Что кушают Ваши детки в 7 месяцев? (на ИВ)

    Девочки, всем привет! Может не в ту категорию, поэтому прошу меня исправить если что) Напишите пожалуйста, кто что кушает в 7 месяцев (примерное меню). Для сравнения. Может я что-то упустила? Мы кушаем смесь обычную и…

  • Режим питания ребенка 7 месяцев — напишите по часам — во сколько, что есть….

    Мы начали прикорм в 5,5 месяцев. Мы уже едим и фруктовые, и овощные, и мясные пюре, фруктовые соки, соки с мякотю, фруктово-овощные соки, творожок, печеньки, чай, кашки, и пр. Так вот — напишите во сколько(утром,…

  • 6 месяцев!!!

     Сегодня нам исполнилось 6 месяцев!!! Что умеем: ползаем, сидим, стоим у опоры, кричим ма-ма (когда что-нибудь надо), разговариваем с котом по своему. Кушаем кашку, пюре овощное, фруктовое, ягодное. Пробовали мясо — понравилось! Зубов не прибавилось,…

  • 5 месяцев

    Рост 71 см (+1 см) Вес 8850 гр. (+850 гр.) Ползаем, почти сидим (ползет, остановиться и на бочек присаживается; если подать руку, то с опорой сядет хорошо; самостоятельно сидит несколько секунд), в кроватке держась за…

  • Меню в 10 месяцев

    Всем приветик, меня интересует вот какой вопрос, какое меню у ваших деток в 10-11 месяцев, чего сколько даете, а то я уже запуталась, мясо 2 раза в неделю, творожка 50 гр. в день, а мы…

  • А через месяц…

    А через месяц будет 6, тобишь мы почти доползли до первой крупной даты! А это значит, что малышке пять…а главное, что и мне пять, как маме! Не похвастаюсь, что я отличная мать. Нервов у меня-таки…

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/0_1_razvitie/1692858

Ссылка на основную публикацию