Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях: методы борьбы

Идеальные ягодицы: как убрать растяжки на попе

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях: методы борьбы

Растяжки (стрии), возникающие на ягодицах, выглядят непривлекательно и потому доставляют своим обладательницам немало психологического дискомфорта. Прежде, чем ознакомиться с наиболее эффективными способами устранения дефекта, рассмотрим основные причины его образования. Ведь ни одна процедура или средство не принесет должного эффекта, если не устранить причину образования стрий.

В 90% случаев стрии на попе появляются из-за гормонального дисбаланса. При избыточном продуцировании кортизола нарушается процесс синтеза коллагена, который несет ответственность за упругость и целостность кожных покровов. Вследствие этого кожа истончается и во внутренних ее слоях возникают микроразрывы. В процессе регенерации пустоты заполняются соединительной тканью, образующей рубцы.

Причин гиперсекреции кортизола очень много, но к основным из них можно отнести следующие нарушения в организме:

  • эндокринные нарушения;
  • гиповитаминоз;
  • нарушение водного баланса;
  • дефицит эластана;
  • быстрый набор или потеря веса.

Какие виды растяжек могут возникнуть на попе?

  1. Нитевидные – неглубокие стрии, которые возникают преимущественно на ногах, руках и достаточно редко на ягодицах.
  2. Рубцовые – розовые и достаточно глубокие зарубцевавшиеся полоски, локализующиеся на попе и животе.
  3. Горизонтальные – возникают вследствие внешних причин: интенсивные нагрузки, травмы, ожирение и т.д. Как правило, имеют синеватый оттенок и появляются на ногах, в частности на внутренней поверхности бедер, и ягодицах.
  4. Вертикальные – образуются на фоне эндокринных сбоев и нарушения метаболических процессов во всех проблемных зонах: на попе, ногах, руках, груди и животе.

Полностью убрать растяжки можно только в тех случаях, если они достаточно свежие. Чем «старше» косметический дефект, тем труднее от него избавиться.

Чтобы избавиться от рубцовых образований или хотя бы сделать их менее заметными, применяют следующие методы.

  • Аппаратная терапия. С помощью специальных устройств удается размягчить соединительную ткань, из которой состоит растяжка. В большинстве случаев это приводит к их полному или частичному рассасыванию.
  • Салонные процедуры. Обертывания, специальные ванны и пилинги помогают убрать незначительные растяжки на попе и других участках тела. Однако они не борются с застаревшими рубцами.
  • Косметические средства. Маски, гели и кремы с высоким содержанием коллагена и витаминов увеличивают эластичность кожных покровов, что способствует уменьшению растяжек.

Прежде, чем приступить к устранению деффекта, стоит посоветоваться с врачом. Особенно это касается самостоятельного применения специальных косметических средств в домашних условиях. Некоторые кремы и гели способны спровоцировать аллергическую реакцию или еще большие сбои в клеточном обмене, что только усугубит сложившуюся ситуацию.

Чтобы ликвидировать стрии на ягодицах, профессионалы прибегают к следующим методам.

  • Обертывания. Еще свежие растяжки без особого труда можно убрать с помощью обертываний водорослями. Лечебные смеси, приготовленные из морских водорослей, содержат в себе большое количество витаминов, макро- и микроэлементов, которые нормализуют метаболические процессы и размягчают рубцы.
  • Химический пилинг. В процессе глубокого очищения дермы проблемные участки на попе обрабатывают с помощью кислот. Таким образом происходит размягчение соединительной ткани, что способствует уменьшению растяжек.
  • Лазерный пилинг. С помощью лазерной установки можно убрать даже застаревшие ягодичные стрии. Данная процедура очень болезненна, поэтому совершается под местным наркозом.

При желании попытаться убрать ненавистный дефект можно и самостоятельно. Для этого достаточно приобрести хороший крем, способный повысить тонус и эластичность кожных покровов на ягодицах.

Эффективными средствами в борьбе с проблемой являются:

  • «Stretch Mark Control» от Clarins. Крем способствует укреплению коллагеновых волокон, увеличению упругости эпидермиса и рассасыванию синих и розовых стрий.
  •  «Body Biovergetures» от Biotherm. Крем представляет собой настоящий коктейль из полезных компонентов, которые ускоряют процесс регенерации тканей и размягчение рубцов.
  • «Firming anti-stretch gel-cream» от Decleor. Крем-гель содержит в себе вытяжки из морских водорослей, эфирные масла и витамины, благодаря чему можно не только убрать свежие стрии, но и предупредить появление новых.

Предупредить образование новых стрий на попе можно, следуя рекомендациям:

  1. употребляйте достаточное количество витаминов, в особенности Е, А и В;
  2. нормализуйте водный баланс организма, употребляя не менее 1.5 л воды в сутки;
  3. совершайте еженедельные походы в бассейн или баню;
  4. периодически делайте массаж ягодиц для нормализации кровообращения в проблемной зоне.

И помните! Самостоятельное устранение растяжек может быть эффективным и безопасным лишь в случае образования свежих неглубоких стрий. Застарелые рубцы на попе лучше убирать под руководством специалистов в условиях салона или клиники. Берегите себя и будьте красивы!

Источник: https://PohudeemSami.ru/sovety-jekspertov/cellulit/rastyazhki-na-pope

Как в домашних условиях избавиться от растяжек — несколько действенных способов добиться гладкой и красивой кожи

Как в домашних условиях избавиться от растяжек - несколько действенных способов добиться гладкой и красивой кожи

Стрии (так еще называют растяжки), от латинского striae — это узкие полосы, представляющие собой микроповреждения кожи, локализующиеся в местах, где происходит наибольшее растяжение. Происходит разрыв эластичного волокна эпидермиса, и так появляются такие «недостатки», которые изначально имеют красно-синюшный оттенок и впоследствии белеют.

Излюбленное место появления стрий —  область животика, бедер, также ягодицы и грудь. Какого-либо вреда здоровью они не несут, однако становятся для многих серьезной косметической проблемой. Предлагаем рассмотреть, как в домашних условиях избавиться от растяжек.

Почему появляются растяжки

Прежде, чем рассматривать возможные способы, как избавиться от красных растяжек,  предлагаем выяснить возможные причины их появления.

Итак, чаще всего на появление стрий влияют гормональные изменения в организме. Пример тому — пубертатный период. Этот жизненный этап характеризуется быстрыми изменениями в теле, организм стремительно растет.

Появляются такие «неприятности» у юношей на плечах и спине, а у девушек чаще всего страдают — бедра, ягодицы и грудь.

В виду того многие молодые люди часто не знают, однако интересуются, как избавиться от растяжек у подростков, так как такая проблема актуальна для людей любой возрастной категории, а также как для женщин, так и для мужчин.

Появляются и такие красно-фиолетовые полоски на груди, особенно после родов, когда начинает пребывать молочко и грудные железы при этом могут стать больше на несколько размеров. Потому не менее актуальным становится вопрос, как избавиться от послеродовых растяжек в домашних условиях, существуют ли безопасные методы, которые может использовать кормящая мама?

Если вы быстро поправляетесь или худеете, то также рискуете столкнуться с такой проблемой.

Свою роль может сыграть и наследственность. Растяжки беспокоили кого-то из ваших близких родных? Вполне вероятно, что с их появлением столкнетесь и вы.

Что придет на помощь?

Те, кому удалось избавиться от растяжек, отмечают, что добиться результатов можно, однако действовать следует незамедлительно.

Если вы правильно питаетесь, поддерживаете оптимальный водный баланс и постоянно тренируетесь, то вы можете в дальнейшем избежать возникновения такой неприятной проблемы или сделать растяжки не такими заметными.

Существует ли реальный способ избавиться от растяжек? Если проблема застарелая, то, скорее всего, у вас получится добиться, чтобы они стали не такими заметными. Если вы не знаете, как избавиться от растяжек на теле, попробуйте домашние рецепты.

Подростковый возраст — свои проблемы

Очень болезненно негативные изменения во внешности воспринимаются в пубертатном периоде. Для девушек настоящей трагедией могут стать растяжки на ногах. Проблема знакома и парням. Чаще всего с ней сталкиваются дети, у которых темпы роста отмечаются несколько выше, чем у сверстников. Могут появляться стрии и из-за нарушений работы эндокринной системы.

Современные методы удаления очень дорогостоящи, а потому начинать бороться с такими «недостатками» чем раньше, тем лучше. И учитывая, какое значение имеет для молодого человека или девушки внешняя красота, важно знать, как избавиться от растяжек на ногах в подростковом возрасте, как, собственно, и на других частях тела — области бедер и животика, груди.

Чудодейственные крема и маски — готовим дома

Одна наша знакомая говорила — «Я избавилась от растяжек на ягодицах с помощью крема». Итак, как готовят такие крема и можно ли избавиться от растяжек на попе, применяя их?

Для тех, кто не знает, можно ли избавиться от белых растяжек на попе, рекомендуем попробовать крем из какао-масла. Это натуральное средство, уменьшающее размер стрий, а также делающее вашу кожу мягкой, гладкой и отлично увлажненной.

Вам потребуется один стакан масла какао, по две чайные ложечки витамина Е и масла зародышей пшеницы, четыре столовых ложки пчелиного воска. Все составляющие необходимо разогреть в миске до полного растворения пчелиного воска.

Масса должна хорошо остыть, после чего переложите крем в удобную посуду и храните в холодильнике.

Помочь решить проблему, как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях, может крем из плодов авокадо. Готовится он также просто.

Вам потребуется свежий авокадо, по четыре чайные ложечки масла оливы и геля алое вера, витамин Е-11 капсул. Все составляющие смешиваем в блендере до однородной массы.

Используем как маску — наносим на 30 минут каждый день, а потом смываем водой. Хранить состав нужно в холодильнике.

Как можно избавиться от растяжек еще? Вам на помощь придет крем с маслом ши. Оно богато витамином А, при это позволяет применять его в комбинации с различными травяными маслами, являющимся отличным способом, как избавиться от синих растяжек на попе. Смешайте с небольшим количеством эфирных масел — лучше взять лаванду, мяту или розмарин.

Волшебные пилинги

Существует несколько способов, как избавиться от растяжек на ногах в домашних условиях. Вам смогут помочь пилинги. Это отличное средство, и как избавиться от старых растяжек на животе тоже.

Для приготовления крем-пилинга из фруктов вам потребуется 150 миллилитров натурального йогурта, столовая ложка миндального масла и цедра целого лимона. Накладывать его нужно на двадцать минут на проблемную область, а перед тем, как смыть, немного массируем кожу.

Для такого варианта пилинга смешайте авокадо, который предварительно следует растереть в блендере, и по две столовых ложки косметической глины и овсяной муки, добавить масло ростков пшеницы столовую ложку.

Такой крем-пилинг наносится на несколько минут, а потом смывается водой.

Это хорошее средство, как избавиться от растяжек под коленями, но если вы хотите добиться действительно хорошего результата, то заметите его не ранее, чем как будете регулярно наносить в течение месяца.

Эти способы подойдут всем, в частности, помогут, как быстро избавиться от растяжек на ногах у подростка.

В домашних условиях можно попробовать сделать и обертывание с различными косметическими средствами, которые включают в себя эластан, масло какао, ланолин, коллаген.

Лучше борьбы — профилактика

Теперь вы знаете, реально ли избавиться от растяжек на попе, груди, животе. Конечно, предупредить появление такой неприятной проблемы значительно легче, чем прикладывать потом титанические усилия, чтобы победить их.

Тоже касается и похудения — не стремитесь терять больше 500 грамм в неделю. Контролировать вес необходимо и беременной женщине. Вопреки убеждению, что будущая мама должна есть за двоих, отметим, увеличить объем питания в сутки достаточно всего на 500 ккал от нормы.

Не ленитесь ухаживать за своим телом, делайте регулярный массаж, используйте разнообразные увлажняющие средства — все это улучшит циркуляцию крови в коже и будет способствовать образованию новой ткани.

Для эластичности кожи в организм должно поступать требуемое количество таких витаминов, как С и Е, необходим цинк и кремний.

Немаловажно, чтобы в достаточном количестве питание включало в себя орехи, фрукты, продукты с моря, растительные масла, в этих продуктах содержатся вещества, делающие кожу эластичной.

Источник: http://KudaKrasivee.ru/kak-stat-krasivoi/kak-v-domashnix-usloviyax-izbavitsya-ot-rastyazhek.html

Как убрать растяжки на попе и вернуть коже былую упругость

Как убрать растяжки на попе и вернуть коже былую упругость

Упругая и гладкая кожа подарена природой всем женщинам. Но былая привлекательность со временем теряется. И причиной этому может служить не только возраст. Большая часть прекрасной половины человечества страдает от растяжек на теле.

Полосы могут появиться на животе, бедрах, руках и других частях тела. Особенно обидно, когда изъяны испортили кожу на видимых местах. Их приходится прикрывать одеждой, а так хочется пощеголять в бикини.

Многие женщины задаются вопросом, как убрать растяжки на ягодицах и получают массу полезных советов.

Видео о методах борьбы с растяжками ↑

Слои кожи обладают одинаковой эластичностью. При большой нагрузке клетки ткани дермы (внутреннего слоя) лопаются, образуются своеобразные трещины, пустоты замещает соединительная ткань. Эпидермис (верхний слой) становится тоньше, и полученные полосы просвечиваются.

Гладкая упругая кожа на ягодицах позволяет чувствовать себя уверенно в любой одежде или без нее

Недавно образованные растяжки имеют ярко-розовый или фиолетовый оттенок, потому что травмируются кровеносные сосуды. Со временем они запустевают, приобретая белый цвет. В стриях отсутствует пигмент, поэтому даже пребывание на солнце визуально их не сглаживает.

Растяжки не опасны для здоровья и никак не влияют на физическое состояние, но способны вызвать дискомфорт и даже депрессию.

Принято считать, что стрии – проблема полных женщин. Но это далеко не так. Изъяны могут появиться у стройных девушек и юношей. От них не застрахован никто, но снизить риск можно, постоянно увлажняя кожу изнутри и снаружи.

Возникнуть стрии могут в разных случаях.

  • Беременность. Это наиболее часто встречающаяся причина появления растяжек.
  • Резкое изменение веса. Причем, не только в сторону увеличения, но и снижения.
  • Гормональные изменения. Стрии могут возникнуть даже у подростков.
  • Генетика. Если у женщин старшего поколения в семье есть растяжки, то большая вероятность, что они появятся и у молодых родственниц.
  • Заболевания эндокринной системы и прием гормональных препаратов.
  • Наращивание мышечной массы, сопровождаемое приемом биологически активных добавок.

Недавно появившиеся растяжки лучше всего поддаются лечению

Самостоятельное лечение растяжек на попе ↑

Избавиться от нежелательных полос несложными методами можно, если прошло не больше полугода с момента их возникновения. В остальных случаях они станут менее заметными.

Растяжки на попе появляются от недостатка влаги в кожном покрове. Чтобы вернуть эластичность, надо правильно питаться. Рацион должен включать морские продукты, орехи, свежие овощи и фрукты, зелень. Обязательно заправлять салаты и другие блюда растительным или оливковым маслом.

Они содержат наибольшее количество витамина Е, так необходимого для упругой и гладкой кожи. При жарке полезные вещества достаются организму в значительно меньшем количестве, поэтому лучше употреблять масло в сыром виде.

Во время беременности надо обеспечить организму дополнительное получение витамина Е в виде специальных комплексов.

Блюда из полезных продуктов помогут вернуть коже былую привлекательность

Немалая роль в борьбе с растяжками отводится воде. Выпивать ее надо до 2-х литров в сутки. Все остальные жидкости не имеют к этому отношения. Воду лучше не кипятить, а замораживать. Удобнее всего наполнить пластиковую бутылку (не до верха) и поместить в морозильную камеру. Потом достать и пить оттаявшую воду. Для этих целей удобно иметь несколько емкостей, чтобы наполнять их поочередно.

Многих интересует, как убрать растяжки на попе в домашних условиях. Можно попробовать, но надо приложить определенные усилия.

Удаление ороговевших частиц кожи, питание ее кремами и маслами способствует стимуляции кровообращения и повышения интенсивности выработки коллагена и эластина. Отшелушивающий эффект дает использование скрабов.

Их можно приобрести в торговой сети или приготовить самим. В домашних вариантах вы точно будете знать, какие компоненты в них входят.

Для лучшего эффекта можно пользоваться разными рецептами и не готовить сразу большое количество, потому что некоторые ингредиенты, входящие в состав, быстро портятся.

Правильный уход за кожей и занятия спортом помогут избежать появления растяжек

Отшелушивающими частицами являются натуральный молотый кофе, соль и сахар. Лучше выбирать крупные сорта. Их следует смешать в любых пропорциях со сметаной, жирными сливками, растительным, оливковым или льняным маслом до консистенции, при которой средство удобно будет наносить на кожу. Кофе лучше использовать отдельно, а соль и сахар можно вместе.

Скрабом надо пользоваться во время принятия душа, массируя попу круговыми движениями в разных направлениях. Процедуру следует разнообразить контрастным душем. Затем чистое тело растереть махровым полотенцем, увлажнить кремом или маслом.

Для сухой кожи идеально подойдет масло ростков пшеницы. Это настоящая кладовая витаминов, отлично питает и увлажняет кожу, способствует ее обновлению. Его можно разбавлять  любым другим или заменить льняным, миндальным. Не только увлажнят кожу, но и поднимут настроение несколько капель аромамасел (розового, апельсинового, персикового и других), добавленных к основному.

Натуральные масла прекрасно питают кожу и способствуют ее обновлению

Эффективно в лечении растяжек мумие. Удобнее всего использовать таблетки этого средства. Их следует растолочь и добавить в крем для тела.

Еженедельно нужно делать обертывания для проблемных участков с медом, морскими водорослями, глиной.

Такой уход не только позволит избавиться от растяжек, но и вернет ягодицам упругость и бархатистость.

Профессиональное лечение стрий на ягодицах ↑

Если имеются давние растяжки на попе, как избавиться от них подскажет косметолог. Есть разные процедуры в борьбе со стриями на ягодицах, отличающиеся степенью сложности, ценой и эффективностью. Все методы проводятся с целью удаления пораженного слоя кожи и регенерации новых клеток.

  • Микродермабразия. Применяется механическое воздействие струей воздуха со специальными добавками, содержащими отшелушивающие частицы.
  • Мезотерапия. Во внутренние слои кожи с помощью инъекций вводится коктейль, индивидуально подобранный для каждого пациента.
  • Химический пилинг. Происходит выжигание деформированных клеток разными кислотами.
  • Дерматония. Вакуумное воздействие на кожу ягодиц с помощью разных насадок.

Вакуумный массаж является одним из эффективных методов борьбы с растяжками

  • Лазерный пилинг. Удаление растяжек лазерным лучом.
  • Пластическая операция. Хирургическое вмешательство. Проводится в том случае, когда другие способы не дали желаемого результата. Он влечет за собой длительный восстановительный период, кроме того, возможно образование нагноений.

Современная медицина творит чудеса, способна превратить и лягушку в принцессу. Но все же намного лучше сохранить свою природную красоту, используя для этого недорогие и доступные средства. Упорство и желание достичь определенного результата тоже помогут получить замечательный эффект.

загрузка…

Источник: http://skinwell.ru/rastyazhki/ubrat-rastyazhki-na-pope.html

Как избавиться от растяжек на попе в домашних условиях?

Ах, эти противные растяжки на бедрах и ягодицах, которые отравляют существование множеству женщин! Неспроста, тематика вопроса, как избавиться от растяжек на попе, была и остается одной из самых актуальных.

Несмотря на то, что такие рубцы не причиняют особый дискомфорт, но они не радуют глаз постороннего наблюдателя. При этом не стоит считать сложившуюся ситуацию трагедией – из нее тоже можно найти выход даже в домашних условиях.

Причина появления рубцов на бедрах и ягодицах

Для тех, кто хочет узнать, как избавиться от растяжек на ягодицах самостоятельно, сообщаем, что существует несколько основных этапов лечения, которые включают:

  1. Массаж.
  2. Втирания по лечебной технологии.
  3. Использование скраба.

Как использовать массаж от растяжек?

Массаж будет полезен в особенно запущенных случаях, когда уже не действуют примочки и средства по уходу за кожей. При определенном желании элементы массажа можно использовать даже в домашних условиях.

Его делают с применением специальных масел, обогащенных витамином Е: в результате, с его помощью кожа приобретет дополнительную молодость и эластичность. Чаще всего это розмариновое, миндальное, лавандовое масло, из пшеничных ростков.

Массаж, особенно у подростков, следует выполнять аккуратно и деликатно, без существенных нагрузок. Поскольку не каждая женщина может иметь достаточные финансовые возможности, чтобы посещать специализированный салон, можно с успехом проводить самомассаж и в домашних условиях.

Конечно, так потребуется больше времени, ведь нужно еще освоить правильные движении и обрести некоторую сноровку. Но, в любом случае, через месяц ваша кожа определенно станет более гладкой и нежной.

Начинать массаж рекомендуется по большей части еще в период протекания беременности, что позволит избежать появления растяжек в дальнейшем. Применяя масла, пациенты сами себе массируют ладонями бедра и живот.

Правильное выполнение движений будет таким:

  • складки живота массируются по часовой стрелке;
  • бедра проходят с помощью вертикально направленных движений от коленей и вверх;
  • талия массируется также снизу вверх;
  • ягодицы обрабатывают, начиная с талии и дальше к бедрам, плавными горизонтальными движениями.

Основным принципом выполнения такого самомассажа у подростков и взрослых должна стать его регулярность.

Применяем скрабы и лечебные втирания

Что касается использования скрабов, то они помогают устранить отмершие кожные клетки и делают кожу существенно ровнее. Можно быстро приготовить эффективный скраб самому. Проходим на кухню, смешиваем стакан сахара со стаканом поваренной соли и половинкой стакана подсолнечного, оливкового или же любого растительного масла.

Собранные ингредиенты подлежат тщательному смешиванию и наносим немного смеси на пострадавшие участки кожи. Спустя четверть часа аккуратно размываем с теплой водой. Повторять раз в 3 дня.

Вопрос, как избавиться от растяжек на попе, требует пристального внимания и регулярного подхода с той целью, чтобы по-настоящему эффективно решать проблемы кожных рубцов в традиционных проблемных местах. С помощью лечебных стираний можно легко вернуть коже подростков бархатистость и красоту.

Начнем с приготовления лечебного масла. Для этого берем 10 капель экстракта лаванды и еще столько же розмаринового, апельсиновое масло, жасмин, лимонный сок и 100 грамм так называемого масла жожоба.

Перемешанные компоненты помещаются в стеклянную емкость с плотно закрывающейся крышкой и помещаются в темное и прохладное место на сутки для настаивания. Смесь втирается в проблемные участки сразу после нанесения скраба.

Чаще всего возникают неудобные растяжки в зоне живота, ягодиц, груди и бедер. Существует множество других средств, которые можно с успехом применять в домашних условиях и добиваться результатов для своей кожи. Например, во время приема водных процедур можно обдавать струей воды свой живот и осуществлять круговые движения душем по кругу часовой стрелки.

Вода при этом должна быть не особенно горячей, не особо и холодной. Полезно растирать при этом кожу жесткой мочалкой. Уже после приема растирайте себя, как следует, махровым полотенцем, до того, пока кожа не приобретет красноватый оттенок. Наносите после всех процедур крем от растяжек.

Готовим целебные средства самостоятельно

Еще несколько рецептов скрабов, которые могут пригодиться не только для подростков, но и для взрослых людей:

  1. Рецепт кофейного скраба.
    Взять 100 грамм мелко молотого кофе, добавить кипятку и оставить на 15 минут под крышкой. В смесь добавляется столовая ложка растительного масла. Можно капать несколько капель любого ароматного масла – подойдет эвкалипт, розмарин, можжевельник, грейпфрут, бергамот. Еще одним вариантом будет применение использованной кофейной гущи – ею можно натирать кожу подростков без любых добавок, а можно смешать с любой основой, наподобие сметаны, масла или средства для гигиены.
  2. Скраб из миндального масла.
    Благодаря наличию витамина Е скраб отлично питает кожу и не оставляет жирных следов. Уже через месяц применения можно заметить первые результаты.
  3. Из лесного ореха делают также превосходные скрабы от растяжек.
    Они обладают чудодейственной силой благодаря тому же витамину Е и эффективно избавляют от последствий кожных растяжек.
  4. Цитрусовые, в том числе апельсины, применяются в качестве основы для скрабов, применяемых в процессе водяных процедур.
    Сам массаж делается при помощи грубой салфетки, рукавицы, варежки. Выполняется движениями «по кругу» в течение четверти часа. Не стоит растягивать кожу или давить на нее слишком сильно. Данный массаж полезно рекомендовать для подростков 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Источник: http://SilaDiet.ru/krasota-i-zdorove/uhod-za-telom/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-pope-v-domashnih-usloviyah.html

Растяжки на попе: как убрать, причины

Растяжки на попе: как убрать, причины

Содержание статьи

Появление растяжек вызывает массу негативных эмоций, формируются комплексы. Стрии в районе попы дело редкое, однако, появление рубцов в пикантном месте провоцирует проблемы психологического характера.

Причины

Существует множество причин, провоцирующих микроразрывы кожи.

  • Набор массы тела. Появление рубцов следствие недостаточной выработки подкожного коллагена. Стремительный набор массы тела способствует истощению кожных покровов, в результате организм не успевает вырабатывать естественную «смазку» в нужном объеме.
  • Неправильное питание. Несбалансированный рацион – основная проблема появления стрии. Злоупотребление алкогольными напитками отрицательно сказывается на денатурации белка, зачастую наблюдается нарушение строительных процессов. Диетологии рекомендуют отказаться от жирных продуктов и газированных напитков.
  • Гормональный сбой. В частных случаях, появление растяжек на попе обусловлено нарушениями в работе гормональной системы. Недостаточная выработка кортикостероида и прогестерона моментально отражается на эластичности кожных покровов: эпителиальный слой быстро истощается, активная физическая нагрузка провоцирует появление стрии. На поверхность пораженной локации проступают кровеносные сосуды, в результате растяжки приобретают синий оттенок.
  • Беременность. В период ношения плода организм женщины претерпевает массу изменений: нарушается гормональный фон, стремительно растет масса тела. В результате кожа не успевает справляться с возросшей нагрузкой – появляются глубокие рубцы и растяжки.

Лечение

Салонные методы избавления от растяжек на попе считаются самыми эффективными.

Пилинг

Пилинг – удаление верхних слоев кожного покрова, стимулирование выработки коллагена и эластина.

  • Химический пилинг. Процедура осуществляется исключительно под местным наркозом. Верхний слой эпителий вводится трихлоруксусная кислота, в результате введения агрессивного катализатора наблюдается шелушение кожных покровов. Из недостатков следует выделить неприятные болевые ощущения. Терапия противопоказана людям с хроническими заболеваниями сердечнососудистой системы.
  • Лазерный пилинг. Лазер срезает тонкие слои омертвевшей кожи, процедура осуществляется до полного выравнивания пораженной локации. Для достижения идеального результата рекомендуется пройти 5-10 процедур. Недостатком химического пилинга является высокая стоимость разовой терапии.

Мезотерапия

Мезотерапия – введение в полость дермы необходимого количества питательных веществ (витамины, минералы, микроэлементы). Курс лечения: 10-15 процедур.

  • Фармакологический эффект. Врач-косметолог самостоятельно регулирует пропорции вводимого препарата (возможность увеличения дозы отдельного элемента).
  • Улучшение кровоснабжения. В результате проведения мезатерапии, нервные рецепторы стимулируются иглой, улучшаются процессы кровообращения. В частных случаях, назначаются препараты, искусственно стимулирующие выработку коллагена.
  • Обновление клеток кожи. Укол – микротравма. В ответ на проникновение извне, организм запускает процесс построения кожных покровов.

Лечение в домашних условиях

Тонизирующие упражнения

Специалисты по физподготовке рекомендуют, использовать физические упражнения, направленные на укрепление мышц попы. Идеальным подспорьем станут упражнения знакомые со школьной скамьи: приседания, выпады, прыжки. В спортивном зале рекомендуется выполнять выпады с гантелями, приседания со штангой, бег с утяжелителями. Важно прочувствовать мышцы задней поверхности бедра.

Соленые ванны

Согласно научным исследованиям, ванна с морской солью запускает процессы регенерации кожи. Ароматизированную соль разводят в пропорции 1:250. Для достижения максимального эффекта рекомендуется добавить эфирные масла. Продолжительность процедуры: 40-60 минут. Запрещается принимать соленые ванны (особенно с эфирными маслами) женщинам, находящимся в положении.

Обертывание

Процедура может проводиться как в косметическом центре, так и в домашних условиях. Рецепт обертывания от растяжек значительно отличается от антицелюлитных смесей. Важно вызвать приток крови, при этом избежать обильного пота отделения. Перед проведением обертывания в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться с врачом косметологом.

Своевременная профилактика – залог красивого тела. Врачи диетологи рекомендуют отказаться от вредных привычек, сформировать рацион исключительно из здоровой пищи. Важно выпивать в день по 1,5-2 литра чистой воды.

Запрещается заменять воду на углеводосодержащие напитки. Только кристально чистая вода дарит кожи упругость и эластичность!

Видео о способах избавления от растяжек

Источник: http://EveHealth.ru/kak-ubrat-rastyazhki-na-pope/

Как быстро избавиться от растяжек

Как быстро избавиться от растяжек

Растяжки – видимые линии на коже, отличающиеся по цвету. Чаще всего растяжки появляются в нижней части живота, но также могут быть на бедрах, предплечьях, ягодицах и груди.

Иногда растяжки могут покрывать достаточно значительный участок кожи. Главной причиной появления растяжек является беременность. Кроме этого причиной может послужить резкая потеря веса, быстрый рост, наследственность, стресс и изменения физического состояния.

Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермис (внешний слой), дерма (средний слой) и подкожный слой (самый глубокий). Растяжки образуются в среднем слое из-за резкого «растяжения» мышечной ткани.

Из-за растяжения кожи нарушается нормальная выработка коллагена. В конечном итоге это приводит к образованию мелких рубцов на верхнем слое кожи. Изначально растяжки розового или красного цвета, затем они выцветают до белого.

Растяжки появляются, если человек быстро растет или набирает вес, но как избавиться от растяжек на бедрах, животе, попе?

Как избавиться от растяжек в домашних условиях

Растяжки могут заставить вас чувствовать себя неуверенно.  К счастью, существует эффективное средство от растяжек и не одно. Несколько натуральных способов борьбы с ними вы найдете в этой статье. Все советы помогут как избавиться от растяжек на попе, так и на животе.

1. Касторовое масло

Касторовое масло полезно для кожи, оно борется с такими проблемами, как морщины, возрастная пигментация, родинки, темные пятна, прыщи, а также растяжки.

Способ применения касторового масла:

  1. Нанесите несколько капель касторового масла непосредственно на растяжки и круговыми движениями втирайте в кожу в течение 5-10 минут.
  2. Оберните кожу тонкой хлопчатобумажной тканью. Нагрейте область с растяжками, приложив грелку или бутылку с горячей водой. Оставьте в тепле как минимум на полчаса.
  3. Повторяйте ежедневно. Примерно через месяц вы увидите положительные измерения.

2. Алое

Алое – эффективное средство для борьбы с растяжками и со многими другими проблемами кожи. Благодаря своим лекарственным и увлажняющим свойствам оно также может использоваться и для избавления от растяжек.

Существует несколько вариантов применения алое:

  • Вы можете нанести гель алое непосредственно на поврежденный участок кожи на 15 минут, а затем смыть теплой водой.
  • Или вы можете приготовить смесь из геля алое, масла из 10 капсул витамина Е и масла из 5 капсул витамина А. Полученную смесь втирайте в кожу до полного впитывания. Повторяйте каждый день.

3. Яичный белок

Яйца богаты протеином. Для того, чтобы избавиться от растяжек вам понадобятся только белки, которые содержат аминокислоты и протеин.

  1. Взбейте белки двух яиц. На очищенную кожу с помощью кисти нанесите полученную смесь.
  2. Дождитесь высыхания и затем смойте холодной водой.
  3. Нанесите немного оливкового масла для увлажнения.
  4. Повторяйте каждый день, как минимум, две недели.

4. Лимонный сок

Лимонный сок – еще один простой метод борьбы с растяжками. Лимонная кислота способствует заживлению и уменьшению растяжек, акне и шрамов.

  • Аккуратно вотрите свежевыжатый лимонный сок в кожу с растяжками. Оставьте до высыхания, минимум на 10 минут, затем смойте теплой водой.
  • Другой вариант: смешайте в равных пропорциях лимонный и огуречный сок и нанесите на кожу с растяжками.

5. Сахар

Натуральный белый сахар – одно из лучших средств для борьбы с растяжками, а также прекрасный скраб.

  1. Смешайте столовую ложку сахара с миндальным маслом и парой капель лимонного сока. Нанесите на растяжки и другие участки кожи.
  2. Аккуратно втирайте смесь в кожу в течение нескольких минут каждый день перед принятием душа.
  3. Через месяц вы заметите, что растяжки посветлели.

6. Картофельный сок

Картофельный сок богат витаминами и минералами, которые ускоряют процесс обновления клеток кожи.

  1. Разрежьте на ломтики среднего размера картофелину.
  2. Возьмите один ломтик и массажными движениями протирайте поврежденную кожу в течение пары минут.
  3. Оставьте сок на коже до высыхания, затем смойте теплой водой.

7. Люцерна

В листьях люцерны содержится восемь незаменимых для здоровья кожи аминокислот. Кроме того, они богаты витаминами группы Е и К, которые питают кожу.

  1. Смешайте несколько листьев люцерны с маслом ромашки до получения однородной массы.
  2. Массажными движениями втирайте полученную массу в поврежденные участки три раза в день.
  3. Уже через пару недель вы заметите улучшение.

8. Кокосовое масло

Кокосовое масло, благодаря своим увлажняющим свойствам, не только уменьшает растяжки, но и питает кожу.

  • Наносите кокосовое масло на поврежденную кожу как минимум два раза в день в течение нескольких месяцев.
  • Другой вариант: смешайте полчашки кокосового масла, столовую ложку масла из зародышей пшеницы, две чайные ложки тертого пчелиного воска и чайную ложку абрикосового масла и витамина Е. Подогрейте смесь, пока не растает пчелиный воск. Полученную массу можно хранить в холодильнике. Наносите смесь на растяжки два-три раза в день.

9. Оливковое масло

Оливковое масло содержит огромное количество питательных веществ и антиоксидантов, улучшающих состояние кожи.

  1. Массажными движениями втирайте слегка подогретое оливковое масло в поврежденные участки кожи. Таким образом, вы стимулируете кровообращение.
  2. Оставьте масло на коже на полчаса, чтобы витамины А,D и Е, содержащиеся в оливковом масле, впитались в кожу.

Также вы можете смешать оливковое масло с уксусом и водой, и использовать его в качестве ночного крема.

10. Вода

Пейте достаточно воды и тогда вы сможете избежать многих проблем с кожей, сохранить её упругость и эластичность.

Попробуйте выпивать один-два стакана воды несколько раз в день. В идеале вам необходимо выпивать от 8 до 10 стаканов воды в день.

Вода сохранит мягкость и эластичность кожи. Пейте только чистую воду. Старайтесь сократить потребление кофе, чая и лимонадов.

Все перечисленные способы помогут сделать растяжки бледнее, но, к сожалению, не позволят вам полностью от них избавиться. Если появление растяжек приносит вам значительные неудобства, вы всегда можете обратиться за консультацией к врачу.

Источник: http://zazozh.com/krasota/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek.html

Как избавиться от растяжек на попе, от чего появляются

Как избавиться от растяжек на попе, от чего появляются

Гладкая кожа без изъянов на всем теле – мечта многих. Но в результате возрастных изменений, стрессов и увеличения веса можно столкнуться с таким явлением, как стрии (растяжки). Вначале их появление незаметно, так как они образовываются под кожей. И организм стремится быстрее заделать эти разрывы соединительной тканью, которая содержит кровеносные сосуды.

Поэтому первые появившиеся растяжки имеют красный или фиолетовый оттенок. Постепенно кровеносных жилок становится меньше, и стрии приобретают белый цвет. Такие разрывы не содержат пигмента и становятся особенно заметными при загорании на пляже, выделяясь на коже белыми полосами.

Особенно часто они поселяются на ягодицах. Это место уязвимо у обоих полов. Оно часто страдает в период полового созревания. Стрии следует лечить с первых дней, чем дальше оттягивается процесс их устранения, тем его сложнее выполнить.

Причины

Почему появляются растяжки? Общими факторами, влияющими на состояние кожи, являются:

  • гормональные сбои;
  • нехватка витаминов;
  • нарушение обмена веществ;
  • быстрый набор или сброс массы тела;
  • генетическая предрасположенность;
  • употребление стероидных препаратов.

От появления растяжек страдают беременные женщины. В силу своего природного предназначения, они вынашивают детей и их фигура меняется. Особенно появлению их подвержен живот, а при родах напряжение сказывается и на ягодицах.

У беременных

В этот радостный, но вместе с тем беспокойный период у многих женщин возникает риск обзавестись стриями. Кожные покровы начинают растягиваться под воздействием набранного веса и больших нагрузок. Особенно это становится видно в тех местах, где много подкожной жировой клетчатки, поэтому так часто подвержена им кожа на груди, животе и ягодицах.

Находящийся в матке ребенок стремительно растет в будущей маме, и ее кожа не всегда успевает за этим процессом. Все это усугубляется перестройкой самого организма на уровне гормонов. Возрастает процентное содержание прогестерона и эстрогена.

Из-за постоянных их изменений увеличивается восприимчивость кожных покровов к воздействиям как внутренних, так и наружных.

Вещества, отвечающие за свойства кожи (коллаген и эластин), вырабатываются в замедленном режиме, и их нехватка также сказывается.

Не последним фактором, влияющим на появление растяжек, выступает наследственность. Если у мамы, сестры или тети они есть или были, то не исключено, что они появятся и у будущей мамы.

Вначале они едва заметны, но со временем приобретают четкие очертания. Чтобы их предотвратить стоит воспользоваться специальными кремами от растяжек для беременных.

Также читайте, можно ли беременным делать массаж.

У подростков

На ягодицах растяжки в переходном возрасте появляются в результате активного развития всего организма. Кожа не всегда успевает растягиваться и поспевать за процессом роста тела, поэтому самые слабые места, имеющие запасы жира могут приобрести стрии.

В молодом возрасте их легче устранить, они появляются в определенный период, связанный с гормональным всплеском. При нем повышается уровень половых гормонов и таких же веществ, производимых надпочечниками.

Последние являются органами, отвечающими за стойкость к стрессам. Поэтому многие подростки обладают вспыльчивым характером и быстроменяющимся настроением. Почти половина из них имеют на ягодицах растяжки, в большинстве своем это касается парней.

Возможно, вам также интересно, как избавиться от прыщей в подростковом возрасте.

Что можно сделать

В борьбе с ними все средства хороши. Главное начать их применять сразу же, чем старее растяжки, тем сложнее их устранить. По происшествию года они становятся белыми и слабо подвергаются воздействию различных процедур.

На видео рассказывается, как избавиться от растяжек на попе:

Лечение стрий можно проводить в домашних условиях самостоятельно или в косметических салонах с помощью специалистов и их аппаратов. В последних чаще всего применяются следующие процедуры:

  • Мезотерапия. При ней с помощью иголок под кожу вводятся лекарственные препараты, способные приблизить структуру соединительной ткани к здоровой коже. Минимальный курс составляет 10 процедур. Тут описана разница между мезотерапией и биоревитализацией.
  • LPG-массаж. Он способствует выработке коллагена и эластина, одновременно с этим процедура воздействует на обменные процессы на пораженных участках кожных покровов. Здесь описана эффективность lpg массажа.
  • Пилинги срединные и глубокие выравнивают поверхность кожи и ускоряют регенерацию клеток в ней. При их проведении на кожу воздействуют определенной кислотой, которая растворяет ее верхние слои. После такой процедуры необходимо тщательно следить за обработанным местом: мазать его специальными кремами и стараться не травмировать, чтобы кожные покровы нормально зажили.
  • RF-лифтинг восстанавливает пораженные участки, делает их площадь меньше. Тут описаны противопоказания rf лифтинга.

Что можно сделать в домашних условиях

Существует множество способов избавиться от растяжек дома:

  • с помощью скрабов;
  • применяя масла;
  • делая лечебный массаж;
  • нанося маски;
  • проводя обертывания.

Теперь обо всем поподробнее.

Массаж со скрабом

Он благотворно скажется на состоянии попы. При регулярном его применении можно избавиться от стрий, подтянуть кожу, сделать ее более упругой, а также исключить появление целлюлита.

Подобные средства готовятся из подручных продуктов, в качестве основы используется сметана, растительное масло, а еще лучше взять гель для душа, ведь процедура будет проводиться в ванной.

Твердыми скрабирующими частицами могут выступать остатки гущи выпитого кофе, перемолотые косточки ягод или соль. Этот компонент следует подготовить заранее. Например, собрать гущу кофе с нескольких чашек и высушить ее.

И тогда при регулярном проведении процедуры все ингредиенты всегда будут в наличии.

Приготовленная смесь наносится на ягодицы и массажными движениями втирается в них. По истечении 10 минут она смывается. Можно для закрепления результата применить контрастный душ. Только стоит помнить, что завершать его надо только теплой водой.

Маски от растяжек

Неоспоримым фаворитом является смесь, в которой присутствует мумие. Это натуральная смола, в состав которой входит множество полезных микроэлементов способных в кратчайшие сроки обновлять клетки. Оно обладает заживляющими и антисептическими свойствам, поэтому часто применяется от прыщей и растяжек. Единственный минус – его специфический запах, но со временем к нему можно привыкнуть.

Сложность маски из него заключается в ее нанесении. Лучше держать это средство на ягодицах всю ночь, для этого следует подготовить старую одежду, которая будет надежно скрывать их, тогда удастся не вымазать постельное белье.

Мумие продается в аптеках в таблетированной форме и в виде кусочков смолы, фасованной по 15 грамм. Лучше использовать последний его вид, там содержится больше полезных элементов.

Состоит эта маска из воды и мумие, которое полностью растворяется в ней. Для этого надо выждать время и запастись терпением, так как смола очень долго расщепляется.

Смывается маска утром теплой водой, никаких следов не оставляет.

Обертывания

Эта процедура не только избавит от растяжек, но и улучшит кровообращение. Единственно, что при варикозной болезни ног, ее лучше не проводить. Если его нет, то можно смело наводить красоту у себя на ягодицах. Основой для обертывания выступает смесь, которая должна содержать много коллагена, тогда кожа после ее воздействия станет более эластичной.

Очищенные ягодицы намазываются такой смесью и оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Лучше в таком виде забраться под одеяло и пропарится там хотя бы полчаса. Если нет такой возможности, то следует надеть теплый спортивный костюм и сверху него махровый халат.

Использование масел

Для их применения нужно приобрести крем, можно остановится на самом дешевом детском. И в него перед сном добавлять несколько капель эфирных масел, а затем растирать полученную смесь по ягодицам в течение десяти минут. После этого можно ложиться спать. Такая процедура должна проводиться ежедневно.

На видео рассказывается, можно ли убрать растяжки на ягодицах:

Лучшими маслами для избавления от растяжек признаны: розмариновое, лавандовое, миндальное, жожоба и какао. Вне конкуренции находится масло розы. Оно отличается от остальных повышенной эффективностью по устранению стрий, но имеет высокую цену.

Можно чередовать крем с базовым маслом. В качестве последнего можно использовать оливковое, масляный состав зародышей пшеницы, аргоновое или масло, полученное из виноградных косточек. На одну ст. ложку основы надо 2 капли эфирного аналога.

На фото-растяжки на попе «до и после» процедур:

Ягодицы наиболее подвержены возникновению растяжек. Чтобы их устранить, необходимо регулярно проводить выбранную процедуру. При постоянном уходе попа приобретет гладкость, ее форма после массажа улучшится. Для предупреждения появления стрий надо следить за своим весом, правильно питаться и заниматься гимнастикой. Также читайте, какой самый лучший крем от растяжек для беременных.

Источник: http://SoinPeau.ru/spa/procedury/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-na-pope.html

Ссылка на основную публикацию