34 неделя беременности

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

Беременность женщины на 34 неделе – это завершение 8-го месяца.

Самое походящее время готовиться к долгожданному событию: приобретать необходимые для малыша вещи, определяться с выбором роддома, собирать сумку.

А для того чтобы этот период протекал наиболее благополучным образом без каких-либо осложнений, рассмотрим все особенности развития плода и ознакомимся с общими рекомендациями.

34 недели беременности: что происходит с плодом

Малыш уже имеет достаточно сформированные органы и практически готов к жизнедеятельности вне утробы матери. Для данного срока вынашивания крохи характерны следующие изменения:

  1. Легкие ребенка достаточно развиты и в случае начала родовой деятельности раньше срока он сможет дышать самостоятельно.
  2. Масса его тела составляет примерно 2-2,5 кг, а рост достигает 42-44 см.
  3. Плод на 34 неделе беременности продолжает прибавлять в весе, пропорции его тела становятся более отчетливыми.
  4. Происходит активное развитие лицевого черепа, дыхательной системы и сердца.
  5. Формирование нервной системы подходит к финишной стадии.
  6. Кожные покровы разглаживаются и становятся более бледными, исчезает пушок лануго и первородная смазка.
  7. Надпочечники плода уже функционируют в полную силу. В результате их работы женщина получает гормон, отвечающий за лактацию. Его концентрация в организме ребенка на данный момент превышает концентрацию у взрослого человека в 10 раз.
  8. Надпочечники существенно увеличены в размерах, но после того как ребенок родится они уменьшаться.
  9. Ребенок в 34 недели беременности сосет пальчик и так приобретает навык, который ему потребуется для сосания груди.
  10. Также он тренирует систему пищеварения, заглатывая околоплодную жидкость.

На этом сроке ребенок занимает положение необходимое для родов, то есть вниз головкой. В отдельных случаях он еще находится в неправильном положении, однако до начала родовой деятельности у малыша еще есть время перевернуться в нужном направлении.

34 неделя беременности: ощущения будущей мамы

Многих женщин интересует вопрос на 34 неделе беременности: что происходит в их организме. Так как ребенок к этому сроку значительно вырос в матке ему уже тесно.

Малыш не имеет возможности свободно передвигаться и поэтому его активность ощутимо снижается. Он толкается реже, но при этом сильнее, что причиняет неудобства будущей маме.

Располагаясь головкой вниз, кроха может интенсивно двигать ножками, в результате чего женщина испытывает болезненные ощущения в области ребер.

Помимо этого продолжают увеличиваться в размерах молочные железы. Женщина может наблюдать выделение молозива. В результате работы плацентарных гормонов грудь начинает выработку молока. Однако не стоит беспокоиться, т.к. избежать болезненных ощущений в груди поможет специальный бюстгальтер.

К этому моменту ребенок своей активностью уже способен показывать недовольство или радость. Женщине на данном этапе особенно следует избегать стрессовых ситуаций, а также таких раздражителей как громкие звуки или яркий свет. Малыш может отреагировать резкими движениями, в результате чего изменится его положение и он займет неподходящее для родов предлежание.

С приближением ответственного момента усиливаются и переживания будущей мамы. Это отрицательным образом отражается на эмоциональном состоянии женщины.

Малыш на этой стадии уже способен чувствовать настроение мамы, поэтому она должна получать только положительные эмоции. Следует отказаться от просмотра криминальных передач, фильмов ужасов и прочей подобной телевизионной продукции.

Для стабилизации эмоционального фона можно воспользоваться советами психологов.

Основываясь на результаты наблюдений, специалисты пришли к выводу, что вывести маму из состояния психологического напряжения может обычный смех. В тот момент, когда мама смеется, малыш также испытывает удовольствие и улыбается.

Источник: http://beremennuyu.ru/34-nedelya-beremennosti

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

34 неделя беременности. Рост плода в среднем 43-44 см, вес 2,2 кг. Малышу становится очень тесно в матке, и двигательная активность снижается. Маме пора обсудить с врачом способ родоразрешения: естественные роды или кесарево сечение.

Развитие плода

На 34-й неделе беременности ваш малыш практически готов к собственному рождению. Это при условии, что он не отстаёт в своём развитии из-за токсикоза или слабого здоровья мамы.

Время, когда плод мог свободно кувыркаться в матке, давно прошло. Теперь плод скорее ворочается в животе матери. Общая двигательная активность снижается. Толчки часто приносят боль, особенно если приходятся под рёбра.

Сейчас в организме плода продолжаются процессы, которые идут уже несколько недель:

  • продолжается утолщение слоя подкожного жира;
  • кожа понемногу расправляется, утрачивает свой густо-красный цвет (окончательно кожа побелеет через несколько недель после рождения ребёнка);
  • первородный пушок на теле пропадает;
  • слой смазки на коже немного увеличивается (это вещество облегчает прохождение родовых путей);
  • кости укрепляются, минерализуются за счёт кальция, который поступает с пищей мамы;
  • эндокринная система активно производит гормоны.

Чем занят будущий ребёнок? По большей части спит. А ещё – двигает конечностями, сосёт палец, хватает и отпускает пуповину, даже икает. Все движения – рефлекторные, неосознанные, ими «командует» головной мозг.

Какова норма веса плода на 34-й неделе? Фактически её не существует. В третьем триместре параметры каждого малыша под сердцем матери заметно отличаются.

Как расположен плод?

Многие детки уже благополучно устроились головкой вниз – это лучшее предлежание для родов. Если врач установит, что плод расположен правильно, обязательно носите бандаж. Он поддержит ваш потяжелевший живот и не даст малышу перевернуться ещё раз.

Всё наоборот, если головное предлежание плода пока не установилось. Тогда носить бандаж не нужно. Поскольку до родов остаётся совсем немного, пора принять некоторые меры.

Отличным способом для нормализации положения плода признаётся плавание. Только не купайтесь в открытых водоёмах, по крайней мере, не в одиночку. В воде у вас может случиться судорога, а это опасно.

Займитесь аквааэробикой для беременных или просто посещайте бассейн для своего удовольствия и для пользы малыша. Не умеете плавать? Просто купите специальную доску.

В бассейне держитесь там, где можете достать ногами до дна.

Что чувствует будущая мама?

Многие женщины на этом сроке признаются, что уже устали быть беременными. Если чувствуете то же самое, не считайте себя плохой мамой. Третий триместр – самый трудный. Даже если на раннем сроке у вас был токсикоз, вы хотя бы могли легко двигаться и не знали неудобства во время сна.

Сейчас двигаться становится всё труднее. Речь не только о ходьбе или подъёме на лестницу. Вам может быть трудно даже ложиться и вставать. Тяжело надевать обувь с застёжками (ведь наклониться невозможно). Чтобы не думать о постоянных сложностях, найдите себе как можно больше занятий. Только никакого физического и эмоционального перенапряжения!

Многие ощущения знакомы по предыдущим неделям:

  • изжога;
  • одышка;
  • запоры;
  • кожный зуд, особенно на животе;
  • боли в запястьях;
  • периодические отёки;
  • постоянное желание помочиться;
  • ноги подвержены судорогам и варикозу.

Все эти ощущения индивидуальны. Вы можете ни разу за весь третий триместр не почувствовать чего-либо подобного. Но если нашли в списке свой случай – читайте о способах облегчить неприятные состояния в наших рекомендациях в конце статьи↓↓↓.

Сейчас очень важно контролировать свой вес. С начала беременности прибавка массы тела может составить 8-12 кг.

Фото животиков

Преждевременные роды

Беременность без осложнений считается полностью доношенной в 38 недель. Но если роды по каким-то причинам произойдут сейчас, ребёнок будет практически полностью сформировавшимся.

Возможно, ему ещё потребуется помощь в отделении реанимации новорождённых. Но некоторые детки уже оказываются вполне способными к дыханию и сосанию груди, а это главные, жизненно важные умения младенцев.

Когда необходимо кесарево сечение?

Если ранее вы не обсуждали с врачом свой способ родоразрешения, сделайте это на текущей неделе. Одни женщины считают лучшим способом рождения детей операцию, другие очень хотят родить сами. Для кесарева сечения есть множество показаний. Некоторые из них требуют, чтобы операция была запланирована. Это означает, что женщине просто нельзя рожать естественным путём.

Основные показания для кесарева сечения:

  • неправильное положение плода (ножками вниз, поперёк матки, по диагонали);
  • предлежание плаценты (у самого выхода в родовые пути);
  • узкий таз роженицы;
  • у женщины уже было двое родов посредством операции;
  • крупный плод (весом ближе к пяти килограммам);
  • беременность двойней или тройней.

Некоторые показания абсолютные, то есть предполагают только операцию. Иногда врач решает по множеству показателей – дать женщине родить самой или всё-таки провести операцию.

Календарь посещений врача

Скорее всего, вы исправно посещаете женскую консультацию и вовремя сдаёте анализы. Это необходимо, чтобы не упустить возможные осложнения вашей беременности. Выполняйте все назначения докторов, а если есть сомнения и вопросы – обязательно их задавайте.

На этой неделе вам может быть назначено УЗИ – по особым показаниям или если вы пропустили плановое исследование. Плюс КТГ плода при необходимости.

Если у вас часто возникают проблемы с зубами и дёснами, запишитесь к стоматологу. В первое время после рождения ребёнка посетить этого врача будет довольно сложно.

УЗИ: Малыш улыбается

На позднем сроке беременности редко чувствует полный комфорт: временами тянет низ живота, иногда матка напрягается, спина и поясница часто ноют, словно после непривычного физического труда. Все эти ощущения – варианты нормы.

Если что-то болит сильно, даже нестерпимо, вам немедленно нужен врач.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям. Самые неблагоприятные – в виде воды или кровянистые. Чаще всего они указывают на преждевременные роды.

Если из влагалища вышел слизистый комок размером с грецкий орех – скорее всего, это слизистая пробка, которая закрывает родовые пути и выпадает незадолго до начала схваток или отхода вод.

Жёлтые, творожистые, дурно пахнущие выделения – признак воспалительных процессов.

Наверняка из вашей груди выделяется молозиво. Оно может дать несколько капель или небольшие потёки. Используйте специальные вкладыши в бюстгальтер.

Опущение живота, боли и отеки

  1. Соблюдайте привычную диету, не давайте себе отступать от привычного режима.
  2. Вашему ребёнку нужен кальций, поэтому пейте молоко или ешьте кисломолочные продукты.
  3. Если чувствуете изжогу, чаще готовьте кисель, каши.
  4. Если у вас больше суток не было дефекации, ешьте чернослив или курагу.
  5. Двигайтесь так, чтобы не возникала одышка. Если дыхание всё-таки нарушилось, лучше немного постоять или посидеть, пока самочувствие не улучшится.
  6. Физическая активность – обязательно. Гуляйте в парке, плавайте, занимайтесь йогой. Только не доводите себя до крайней усталости.
  7. Кожа на животе может сильно чесаться при растяжении. Используйте специальные средства от растяжек, чтобы смягчить кожу и сделать её более эластичной.
  8. При отёках на ногах помогут контрастные обливания, это укрепит стенки сосудов и улучшим кровообращение.
  9. Компрессионные носки помогут ногам при варикозном расширении вен.
  10. Рассмотрите возможность выбора роддома или родов по специальному контракту с участием конкретного врача.
  11. При хорошем самочувствии спокойная сексуальная жизнь только на пользу, особенно в эмоциональном плане. Противопоказания: угроза преждевременных родов, ожидаемая двойня или тройня, низкая плацентация.
  12. Собираетесь выйти из дома? Даже если это поход в ближайший магазин, возьмите с собой все документы: паспорт, медицинский полис, обменную карту, родовой сертификат.
  13. Время от времени делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании и/или кашле выделяется небольшое количество мочи.
  14. Будьте внимательны к отцу своего ребёнка. Сейчас он может испытывать беспокойство перед тем, что вам обоим предстоит. Некоторые отцы боятся, что не смогут заботиться о хрупком и нежном новорождённом. Многие подавляют свои сексуальные желания из страха навредить вам и плоду. Все эти переживания важно вовремя увидеть и разрешить.
  15. Любые путешествия – только в случае особой необходимости. Особенно для беременных опасны авиаперелёты. Перепад давления часто провоцирует преждевременные роды.
  16. Старайтесь радовать, баловать себя (только не едой) по возможности. Читайте любимые книги, пересмотрите хорошие фильмы, пообщайтесь с лучшими друзьями.
  17. Если не получается выспаться ночью, выделяйте время для сна днём. Ваша норма – это девять часов полноценного отдыха.

К предстоящим родам важно тщательно подготовиться. Срок 34 недели беременности – отличное время для того, чтобы привести дела в порядок и спокойно ждать рождения малыша.

← 33 неделя                        35 неделя →

Читаем также: список вещей для новорожденного ребенка

Видео гид: 34 неделя беременности что происходит с плодом и что чувствует женщина, усталость, кесарево сечение

Экскурсия по родильному отделению

Источник: http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/34-nedelya-beremennosti.html

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

Пошла 34 неделя беременности, а значит роды становятся все ближе. С начала этого периода женщина должна особо внимательно относиться к своему самочувствию.

Не последнюю роль играют близкие люди, находящиеся рядом с будущей мамой, которые должны контролировать состояние беременной, а в случае каких-либо нарушений (отход околоплодных вод, преждевременные схватки, кровотечение) быстро отреагировать и отвезти будущую маму в больницу.

34 неделя беременности сколько это месяцев

34 акушерская неделя беременности — это окончание 8 месяца беременности, последний, III триместр, и приблизительно 32 эмбриональная неделя.

Ощущения женщины на 34 неделе

Ребенок продолжает расти и набирать вес, вместе с ним увеличивается и матка, и живот беременной. На 34 неделе матка имеет размеры до 32 см и располагается в 14 см над пупком. Она все больше сдавливает внутренние органы, что проявляется в постоянных походах в туалет, наличии проблем с пищеварением (изжога, тошнота, запоры), одышке и затрудненном дыхании.

На 34 неделе беременности норма веса беременной составляет +12 кг. Если женщина набрала больше, врач посоветует как снизить интенсивность прибавки в весе. Лишние килограммы на таком сроке ни к чему хорошему не приведут, это лишь дополнительная нагрузка на позвоночник и ноги. Для беременных двойней допустимая прибавка в весе составляет 14 кг.

Большинство будущих мам на 34 неделе отмечают, что им становится тяжело двигаться, они быстро устают от прогулок, их преследует постоянное чувство тяжести в нижней части спины и ногах.

Некоторые уже не могут обуться без посторонней помощи. В это время будущим мамам рекомендуются специальные физические упражнения для беременных, можно записаться на занятия гимнастикой или йогой.

Упражнения помогут снизить неприятные ощущения в пояснице, тазу и боли в ногах.

Грудь на 34 неделе увеличивается в размерах и начинается выработка молозива. Происходит гормональный всплеск: организм мамочки начинает готовиться к родам и последующему грудному вскармливанию.

Приближающиеся роды вносят соответствующие изменения в организм женщины: кости таза расходятся , что вызывает болевые ощущения у будущей роженицы. Количество околоплодных вод увеличивается, их объем достигает уже 1 литра. С начала 34 недели беременности учащаются схватки Брэкстона Хикса.

При их появлении женщина ощущает боль в верхней части живота, которая, распространяясь по всей матке, постепенно утихает. Такие тренировочные схватки необходимы, чтобы подготовить организм к предстоящим родам, до которых остается всего несколько недель.

Волноваться из-за них совершенно не следует.

По-прежнему возможно появление отеков, судорог в ногах, развитие варикоза. При сильных отеках, женщине следует обратиться к врачу.

Что происходит с малышом?

В это время плод уже развит. Бывают случаи, когда женщины на этом сроке рожают, при этом родившийся ребенок не считается недоношенным, а является рожденным раньше времени.

Он вполне жизнеспособен, может самостоятельно дышать и не нуждается в специальном уходе.

На 34 неделе беременности увеличивается количество смазки, которая покрывает тело ребенка.

Сейчас она защищает его от воздействия околоплодных вод, а в будущем поможет легче пройти по родовым путям.

Развитие плода завершается, его вес на 34 неделе уже достигает 2-2,2 кг, а его рост — 40-44 см. На данном этапе беременности у ребенка начинают расти волосы, заменяя пушок. Малыш испытывает потребность в кальции, который он должен получать от матери.

Шевеления плода на 34 неделе

Движение ребенка внутри утробы мать начинает чувствовать на 18-22 неделе беременности, к 25-27 неделе шевеления малыша ощущаются наиболее ярко, порой причиняя маме неудобства и даже боль. К 34 неделе беременности малыш становится большим, а его движения ограничиваются плацентой.

Перемены в поведении малыша заметны, но пугаться уменьшения его активности не стоит. Движения плода на этом сроке становятся более плавными.

Беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям своего малыша, они должны быть регулярными и ежедневными, хоть и не такими активными, как на более ранних сроках.

Частые вопросы на форумах

1:

2:

3:

Анализы и УЗИ на 34 неделе

На 34 неделе беременности необходимо пройти плановый осмотр у врача, сдать общие анализы крови и мочи. При осмотре, гинеколог измерит вес и окружность живота, сравнит показатели веса пациентки с предыдущими. Если пациентка набрала большой вес и у нее сильные отеки, ее могут положить в стационар.

Также женщина должна будет пройти плановое УЗИ, если это не было сделано раньше. Специалист определяет положение плода, состояние плаценты и примерные размеры ребенка.

В 94% случаев ребенок расположен правильно в утробе матери — головкой к родовым путям и лишь в 6% плод располагается ножками вниз. В случае тазового предлежания врачи отмечают, что родоразрешение должно осуществляться при помощи кесарево сечения.

Однако, еще около половины деток из этих 6% примут правильное положение до 36 недели.

На 34 неделе беременности гинеколог может определить следующие нарушения:

  • отслоение плаценты (его симптомами является кровотечение, мышечное напряжение в матке и учащенное сердцебиение);
  • гематома на матке (она дает о себе знать болями внизу живота, кровотечением, понижением артериального давления);
  • многоводие (у будущей мамы повышенное артериальное давление, может быть сахарный диабет, плохо прослушивается биение сердца ребенка);
  • маловодие (его признаками является сухость во рту женщины, тошнота, слабость, меньший объем матки, по сравнению с нормой).

Нормы УЗИ на 34 неделе

Размеры плода (норма)

Показатель Значение
БПР (бипариетальный размер головы) 79-93 мм
ЛЗР (лобно-затылочный размер головы) 101-119 мм
ОГ (окружность головы) 295-339 мм
ОЖ (окружность живота) 276-336 мм
ДГ (длина костей голени) 54-64 мм
ДБК (длина бедренной кости) 65-70 мм
ДП (длина плечевой кости) 55-65 мм
ДПП (длина костей предплечья) 48-55 мм
Рост 41-45 см
Вес 2-2,5 кг

Количество околоплодных вод

Амниотический индекс 72-274

Шейка матки

Длина шейки  не менее 30 мм
Внутренний и наружный зев закрыты

Плацента

Положение не менее 7 см от шейки матки
Степень зрелости I или II степень

Что делать маме?

Питание беременной

Правильное питание — залог здоровья и хорошего самочувствия мамы и ребенка. На 34 неделе малыш нуждается в кальции, поэтому, будущей маме рекомендуется потреблять больше пищи, содержащей этот элемент:

  • все молочные продукты (твердые сыры, творог, йогурт, сметана, молоко, ряженка и другие);
  • овощи (белокочанная и цветная капуста, петрушка, сельдерей, чеснок, горох, фасоль);
  • ягоды (инжир, черешня, клубника);
  • рыба (сардина, лосось, карп и др.).

Принимать пищу лучше маленькими порциями. Количество таких приемов может быть около 6-7 за день. В перерывах чувство голода можно утолить ягодными морсами, свежими фруктами или легким салатиком из свежей зелени.

Подготовка к родам

На 34 неделе беременности стоит определиться с выбором роддома и врача. Тревожная сумка, которую мама возьмет с собой в роддом, должна быть уже собрана. В зависимости от условий роддома список необходимых вещей может отличаться.

Интимная жизнь

После 34 недели беременности занятия сексом не рекомендуются. Секс несет определенную опасность для плода на поздних сроках беременности.

Существует большая вероятность занести инфекцию в родовые пути женщины. Также существует вероятность того, что секс может повлиять на положение малыша в матке.

Занявший ранее правильное положение головкой вниз, малыш может перевернуться и сесть на попу.

В вопросе можно ли заниматься сексом на поздних сроках беременности важным фактором является протекание самой беременности.

Если у будущей мамы не обнаружено никаких отклонений, и гинеколог дает разрешение, то можно жить половой жизнью.

Если семейная пара все-таки решит заняться сексом на этом сроке, то движения должны быть неторопливыми и плавными, а поза — максимально комфортной для женщины.

Видео:

Источник: http://myvdekrete.ru/beremennost/kalendar/34-nedelya.html

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

Совсем скоро вы увидитесь со свои малышом, а пока, главная задача на 34 неделе – хорошо к этому подготовиться.

Еще недавно вы думали, что декретный отпуск большой и все успеется, но уже прошла треть, а нужно так много сделать. Поэтому не засиживайтесь дома – реализовывайте идеи, решайте поставленные задачи.

Уходя из дома, даже на прогулку, всегда берите с собой необходимые документы, в том числе и обменную карту – роды могут начаться в любой момент.

Ваш малыш по размерам как…

Небольшая капуста2400 грамм
450-460 мм
120-160 уд./мин

Легкие малыша практически полностью готовы к самостоятельному дыханию, даже в случае преждевременных родов он сможет дышать сам.

Кожа становится гладкой, пушковые волосы на теле остаются лишь в определенных местах (плечи, лопатки). Первородная смазка тоже не покрывает все тело, остается лишь в естественных складочках.

Вот так выглядит Ваш малыш на 34 неделе

Ногтики на пальцах доросли до края ногтевой пластинки, волосы на голове достаточно длинные.

На УЗИ у мальчиков хорошо видны яички.

Внутренние органы функционируют достаточно активно. К примеру, надпочечники вырабатывают в 10 раз больше гормонов, чем у взрослых. После родов их активность снизится.

Укрепляются кости, связки, активность малыша меньше, но движения гораздо сильнее.

Будущая мама непременно заметит изменения в проведении малыша, его активность напрямую зависит от происходящего вокруг, т.е. он учится воспринимать события, оценивать их. Его органы и системы готовы к рождению, просто малыш пока не научился жить самостоятельно, у мамы в животике уютнее и безопаснее.

Узи на 34 неделе беременности

Как правило, третье плановое УЗИ к 34 неделе беременности будущая мама должна была пройти, поэтому на этом сроке его назначают, скорее, как вспомогательный метод для оценки состояния плода, его сердцебиения, двигательной активности. Также измеряется плацента, изучается степень ее зрелости и кровоток в система мать-плацента-плод.

Специалист измеряет количество околоплодных вод, оценивает их прозрачность.

Что происходит в твоём организме на 34 неделе?

Матка все плотнее охватывает малыша, его движения скованны, становятся боле редкими, но сильными, что мама непременно отметит.

Отеки на нижних конечностях появляются по разным причинам. В0-первых расслабление мышечной стенки сосудов под действием гормонов, во-вторых – почки могут не успевать выводить жидкость, особенно если мама злоупотребляет соленым.

Высоко поднявшаяся матка мешает нормально дышать, и будущая мама чаще предпочитает посидеть в парке на лавочке, а не гулять по дорожкам.

Переполненный желудок и постоянная изжога отбивают желание кушать. Кажется, если не есть – будет проще и удобнее.

Твои ощущения на 34 неделе

Матка продолжает готовиться к родам, тренировочные схватки появляются все чаще – они не должны вызывать боли и заканчиваться кровянистыми выделениями. Если что-то из этих симптомов появилось, необходимо ехать в больницу.

Большинство женщин к этому сроку беременности уже готовы ехать в роддом, постоянная усталость, неповоротливость и некоторая беспомощность порядком надоели, и даже страх перед родами отходит на второй план.

Выделения из половых путей

На этом сроке обязательно следить за выделениями, чтобы не пропустить инфекцию – малыш должен пройти по чистым родовым путям, а для этого всякие проявления влагалищной инфекции необходимо вовремя санировать.

Кровянистых выделений тоже быть не должно, они указывают на развитие родовой деятельности или отслойку плаценты.

Фото животиков на 34 неделе

При посещении женской консультации в 34 недели обязательными является общий анализ мочи, КТГ, и измерение размеров матки.

Риски на 34 неделе

Чем больше становится ваш малыш, тем тяжелее шейке матки его удерживать. Шейка к этому сроку укорачивается, становится сочной. Чтобы помочь ей справиться, беременная должна продолжать носить бандаж, исключить подъем тяжести. Если у вас уже есть дети – не поднимайте их на руки, общайтесь с ним сидя.

Сейчас лучше избегать длительных переездов и тем более перелетов на самолете. Вибрации и перепады давления могут стимулировать развитие родовой деятельности.

По-прежнему существует риск развития инфекции. Лучше избегать мест повышенного скопления людей, и вовремя лечить любые проявления простуды.

Важное на 34 неделе

Не пропускайте походы к гинекологу, теперь они должны быть 1 раз в 10 дней.

Подготовьте комнату для малыша, сделайте основные крупные покупки. Приобрести бутылочку или штанишки на руках с ребенком можно, а вот купить кроватку или ванночку будет тяжелее. Да и пригодятся они вам сразу по приезду из роддома.

Не забывайте устраивать себе передышки, даже при выполнении домашних дел – посидите или полежите, подняв ноги кверху, сделайте ножную ванночку.

Слушайте своего малыша – он подскажет, когда нужно отдохнуть или полежать.

Слушайте приятную музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте вслух книжки малышу – это поможет начать его внутриутробное воспитание.

Не забывайте посещать курсы для беременных, можно вместе с мужем, это поможет вам подготовиться, научиться дышать. Вы сможете освоить приемы ослабления родовой боли.

Питание на 34 неделе

Полноценное и качественное питание без излишеств. Не нужно есть на ночь, это поможет избежать изжоги. Алкоголь, газировка, фаст-фуд — под запретом.

Старайтесь не употреблять в пищу экзотические для вашего места проживания продукты. Это может навредить малышу и спровоцировать развитие аллергии.

Если мама до сих пор принимает витамины, самое время их отменять – малыш не должен перебирать в весе, т.к. и ему и ей во время родов это только помешает.

Режим

Ночной сон должен быть не менее 9 часов, также требуется послеобеденный отдых. Не нагружайте глаза, зрение во время беременности может упасть, поэтому ограничьте просмотр телевизора, особенно в вечернее время, не сидите за компьютером более 1,5 часов, читайте книги только при хорошем освещении.

22 сентября 2015

34-я неделя по сути ничем не отличается от предыдущей и последующей недели беременности. Малыш по-прежнему находится у мамы в животике, ему там комфортно и уютно. …

17 марта 2014

Этот вопрос интересует многих женщин, так как действительно на поздних сроках или при многоплодной беременности сделать это достаточно сложно. На это имеется несколько причин, во-первых, …

15 марта 2014

Беременность сама по себе вносит определенную неразбериху в жизнь будущей мамы. Сразу возникает масса вопросов – что носить, сколько спать, где отдыхать? Отдельный вопрос – …

Источник: http://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week34

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

На 34 неделе беременности все органы и системы вашего ребенка практически сформированы и работают, как у новорожденного. У него выработались рефлексы, которые будут нужны после рождения.

Если на этом сроке происходят преждевременные роды, и у ребенка нет патологий, обычно он без проблем адаптируется и чувствует себя не хуже, чем доношенные дети.

Маме все тяжелее носить сильно выросший животик, сложно заниматься повседневными делами, неудобно спать, сохраняются симптомы, характерные для поздних сроков беременности.

34 недели – это сколько?

  • Тридцать четыре недели акушерского срока беременности – это 32 недели эмбрионального срока (с момента зачатия).
  • Тридцать четыре недели эмбрионального срока соответствуют 36 неделям акушерского срока.

Вы беременны семь месяцев и две недели. Еще примерно 6 недель – и вы станете мамой!

Что происходит с ребенком?

Длина его тела составляет 45 см, масса – 2,1 кг.

Внешний вид ребенка практически не отличается от новорожденного, разве что ему предстоит набрать некоторое количество жира под кожей. Из внутренних органов на этой неделе наиболее интенсивно развиваются легкие и головной мозг.

Плод вертит головкой, моргает глазами, глотает окружающую его амниотическую жидкость, пытается дышать, совершает очень много сосательных движений – уже готовится к первому кормлению. По мере того, как малыш растет, толчки в животе мамы немного изменяются, но в целом его активность следует прежнему графику.

Если вы беременны мальчиком, то на 34 неделе его яички, скорее всего, окончательно опустятся в мошонку.

Что происходит с будущей мамой?

Вам может показаться, что за последнее время ваш живот практически не вырос, даже немного уменьшился. Возможных причины две:

  • Плод опустился ниже. Иногда это происходит раньше, иногда – перед самыми родами.
  • В матке уменьшилось количество околоплодных вод. Это нужно для того, чтобы освободить место для растущего плода.

С одной стороны, когда плод опускается вниз, женщина чувствует некоторое облегчение: матка не так сильно поджимает желудок и легкие, уменьшаются одышка и изжога. С другой стороны, еще сильнее сдавливается мочевой пузырь, поэтому желание посетить туалет станет возникать чаще.

Сохраняются типичные симптомы третьего триместра: запоры, геморрой, отеки на лодыжках и стопах, проблемы со сном, боли в позвоночнике и судороги в мышцах ног, повышенная утомляемость. Периодически возникают ложные схватки.

Гормональные изменения в организме, недостаток сна и задержка жидкости могут привести к тому, что картинка перед вашими глазами немного потеряет четкость, зрение станет как бы слегка размытым. Обычно этот симптом не опасен, но в сочетании с головными болями, сильными отеками и быстрым увеличением веса он может свидетельствовать о серьезном осложнении беременности – преэклампсии.

Какие исследования нужно пройти на 34 неделе беременности?

Третье плановое УЗИ – с 32 по 36 недели.

Кардиотокографию – процедуру, во время которой регистрируют частоту сердечных сокращений ребенка, с 33 по 34 недели.

Источник: https://deti.mail.ru/pregnancy/week-34/

Важнейшие моменты 34 недели беременности

34 неделя беременности — одна из самых важных для будущей мамы. Если срок беременности 34 недели, значит, ребенок развился настолько, что не будет считаться недоношенным в случае преждевременных родов. Это время, когда можно начинать готовиться к появлению малыша, а, значит, нужно соблюдать определенные правила.

Для более точного отслеживания хода беременности рекомендуется вести календарь срока беременности, отмечая на нем все важные даты (посещения врача, обследования и так далее). Календарь беременности по неделям нужно начинать вести с даты последней менструации — так проще рассчитать предполагаемый день рождения ребенка.

Малыш, достигший возраста в 34 недели, весит около двух с небольшим килограммов. Его длина от темени до пяточек составляет порядка сорока пяти сантиметров.

С 34 недели ребенок становится более самостоятельным — если он родится сейчас, уход за ним будет лишь незначительно отличаться от ухода за доношенным малышом.

Детские легкие на этом сроке способны к самостоятельной работе, подкожный жир составляет около девяти процентов от веса ребенка, и его слой продолжает расти с каждым днем.

И, самое главное — организм малыша уже способен самостоятельно производить гормоны, отвечающие за работу различных систем. 

В этот период у ребенка происходит интенсивное формирование обмена веществ. Также идет выработка режима сна и бодрствования: его зрачки способны различать свет и тень, и он чередует периоды активности и отдыха.

Пока идет 34 неделя беременности, ощущения матери играют еще более важную, нежели раньше, роль. В этот период могут участиться схватки по Брэкстону Хиксу (короткие болезненные сокращения). В дальнейшем они станут более регулярными. Грудь в этот период начинает полнеть, наливаться молозивом, готовясь к вскармливанию.

Будущая мама чувствует все усиливающееся давление на тазовую область — из-за этого болит позвоночник и ступни. Часто плод (особенно, если ребенок крупный) к данному моменту уже успевает занять положение головкой вниз — с каждым днем малыш становится все крупнее, и места в матке ему становится мало.

Не исключены также проблемы с дыханием во время интенсивной физической нагрузки. Однако это не повод ограничивать себя в подвижности — организм должен быть готов к родам. А роды — это как раз физическая нагрузка огромной силы.

На 34 неделе будущей маме нужно сделать очень многое. Во-первых, лучше уже сейчас задуматься над тем, где рожать. Лучше выбрать хорошую клинику, желательно, недалеко от дома, чтобы можно было быстро и без проблем добраться туда в любое время суток.

Во-вторых, на 34 неделе необходимо начать внимательно следить за выделениями из влагалища. В норме они имеют серовато-желтоватый цвет и кислый запах. В случае любых отклонений от нормы нужно немедленно обратиться к врачу.

Творожистые белые выделения могут оказаться симптомом инфекции или преждевременного отслоения плаценты, а прозрачные водянистые — признаком раннего подтекания околоплодных вод.

И то, и другое одинаково опасно и может привести к смерти малыша.

На этой неделе нужно обязательно посетить акушера-гинеколога и сделать кардиотокографию для исключения внутриутробной гипоксии и общей оценки состояния ребенка. Также рекомендуется сделать плановое УЗИ — последнее в ходе беременности. Конечно, медицинский контроль состояния ребенка и матери очень важен, но гораздо важнее, чтобы женщина выполняла «домашнее задание».

На 34 неделе ребенок уже хорошо слышит звуки, раздающиеся как внутри, так и снаружи, и может различать голоса родителей. Рекомендуется много разговаривать с ребенком, включать ему классическую музыку и петь песни.

Нравится ли малышу тот или иной звук, понять очень легко — услышав приятные звуки, ребенок замирает и перестает шевелиться. Неприятные, наоборот, усиливают толчки — это единственный доступный малышу способ показать недовольство.

Если внимательно наблюдать за движениями плода, можно быстро научиться различать его сигналы.

Самый приятный для ребенка звук — это смех матери, поэтому начиная с 34 недели, женщинам рекомендуют много смеяться. Лучше всего, если родители будут делать это вместе, чтобы малыш запоминал голос не только матери, но и отца.

Лучше всего побольше смотреть комедии и читать юмористическую литературу — для плода важен не только звук смеха, но и выделение эндорфинов — гормонов счастья.

Следует поберечься от лишнего стресса, и, по возможности, исключить из окружения все раздражающие факторы.

За шевелением ребенка следует следить с особенным вниманием — нормально развитый, здоровый малыш подает признаки активности как минимум десять раз в сутки.

А вот от интимной жизни в этот период лучше воздержаться — несмотря на то, что ученые доказали благотворное влияние спермы на эластичность родовых путей, велик риск занесения инфекции во время половой близости. На последних неделях беременности такой риск совершенно не оправдан.

По-прежнему нужно внимательно следить за потреблением и выделением жидкости и контролировать свой вес. Многие женщины в преддверии родов начинают испытывать страх.

Им кажется, что живот слишком мал, или, наоборот, чересчур велик, и они не смогут родить. Для собственного успокоения лучше всего проконсультироваться с врачом.

Если доктор говорит, что все в порядке, значит, волноваться не о чем.

И, конечно, нужно потихоньку собирать вещи, которые могут понадобиться в родильном отделении. Ребенок появится на свет совсем скоро.

Если на этом сроке вдруг возникли какие-либо кожные высыпания, пугаться не нужно — это нормально и сыпь пройдет вместе с рождением ребенка. Если высыпания значительны, можно посоветоваться с врачом на предмет применения безопасных антигистаминных препаратов.

34 неделя — это новая мера ответственности и дополнительные обязанности для мамы. Нужно продолжать следить за здоровьем, начинать готовиться к родам и, в то же время, поменьше уставать и сохранять позитивное настроение. Это порой сложно, но терпимо. Не за горами радость встречи!

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/vajneyshie-momentyi-34-nedeli-beremennosti.html

34 неделя беременности

34 неделя беременности 34 неделя беременности

До момента предстоящих родов осталось подождать чуть-чуть – полтора месяца, а то и меньше. На тридцать четвертой неделе будущая мама продолжает накапливать силы для предстоящих родов.

Несмотря на то, что до положенного срока рождения малыша – еще несколько недель, роды в некоторых случаях происходят и на 34 неделе. Малыш, появившийся в это время, будет записан в медицинских документах не как недоношенный младенец, а как родившийся досрочно.

Дети, родившиеся на 34 неделе, обычно не нуждаются в использовании специальной аппаратуры, так как могут самостоятельно дышать. Но система терморегуляции развита у них недостаточно, поэтому таким малышам требуется дополнительный обогрев и тщательный уход.

Длина тела плода на 34 неделе достигает 44 см, а масса тела составляет около 2250 граммов. Показатели роста и веса все больше приближаются к средним показателям ребенка, родившегося в положенный срок.

На 34 неделе в организме будущего человека происходят следующие перемены:

  • содержание подкожного жира в общей массе тела плода достигает 8%, поэтому малыш становится более подготовленным к появлению на свет;
  • цвет кожи меняется от красного оттенка к розовому;
  • продолжает исчезать первоначальный пушок (лануго) с поверхности тела малыша, а на голове, напротив, волосы становятся гуще и темнее благодаря накоплению пигмента;
  • поджелудочная железа плода активно вырабатывает инсулин, необходимый для усвоения глюкозы, а также другие ферменты, которые будут необходимы организму малыша для переваривания грудного молока после появления на свет;
  • шевеления и толчки плода могут стать менее интенсивными и ощутимыми. Ведь малышу становится совсем тесно в матке;
  • в 96% случаев предлежание малыша на данном сроке является головным, т.е. головой вниз.

Так как малыш сейчас нуждается в усиленном притоке кислорода, следует почаще бывать на свежем воздухе и совершать регулярные прогулки в неспешном темпе, соблюдая необходимые меры предосторожности. А вот при гололеде от выхода на улицу лучше отказаться, ведь случайное падениеможет стать причиной самых неприятных последствий.

На данном этапе в организме женщины могут происходить следующие физиологические изменения:

  • масса тела на протяжении недели может увеличиться на 300-500 граммов, а общая прибавка веса с момента зачатия до 34 недели составляет от 9 до 13,5 кг и более. В дальнейшем темпы увеличения массы тела будут более низкими, а ближе к дню родов вес может даже немного уменьшиться.

    В целом женщина еще может поправиться на 1-2 кг;

  • матка находится на уровне 14 см выше пупка;
  • объем околоплодных вод на 34 неделе достигает одного литра;
  • форма живота может измениться: у многих женщин живот становится более округлым или, наоборот, заостренным.

    Изменение формы связано с увеличением массы тела малыша и началом подготовки женского организма к предстоящим родам;

  • «тренировочные» схватки могут стать более частыми. Чтобы различить их от настоящих, следует помнить о том, что ложные схватки не отличаются периодичностью, являются кратковременными и хаотичными.

    Настоящие схватки – более регулярные и сильные, чем ложные;

  • Женщина может ощущать боль и дискомфорт в области лобка – в этом случае рекомендуется посетить врача;
  • частой спутницей последних недель беременности является бессонница.

    Чтобы улучшить качество сна, рекомендуется совершать прогулки в вечернее время, а также изыскать возможность отдыхать днем;

  • могут усилиться боли в пояснице. Чтобы облегчить состояние, рекомендуется совершать вращательные движения в тазовой области в неспешном темпе;
  • молочные железы почти готовы к предстоящему кормлению малыша, в них уже запущен процесс выработки молока гормонами плаценты.

Еще есть возможность пройти третье плановое УЗИ на 34 неделе, если будущая мама не сделала этого ранее – на 32 или 33 неделе. Указанное обследование является чрезвычайно важным, ведь на данном сроке с помощью современной аппаратуры можно выявить целый ряд важных признаков, отклонений и особенностей:

  • определить длину тела и вес плода, что позволит оценить темпы его развития;
  • оценить пропорциональность развития органов плода;
  • обнаружить возможные отклонения в развитии малыша;
  • измерить объем околоплодных вод;
  • определить наличие или отсутствие признаков частичной отслойки плаценты;
  •  выявить степень зрелости плаценты, измерить толщину ее стенок;
  • оценить длину и состояние пуповины плода, в том числе наличие или отсутствие узлов на ней;
  • оценить состояние шейки матки.

Также женщине может быть рекомендовано пройти процедуру кардиотокографии (КТГ), с помощью которой можно сделать запись сердцебиений плода, что позволить оценить состояние его сердечно-сосудистой системы.

При посещении врача на 34 неделе специалист измерит высоту стояния дна матки, окружность живота, массу тела женщины, артериальное давление. Кроме того, будущей маме необходимо будет сдать в очередной раз анализ мочи с целью своевременного выявления возможных нарушений в работе почек.

На сроке 34-37 недель существует определенная вероятность преждевременных родов.

Причин досрочного рождения малыша достаточно много, и основные из них заключаются в следующем:

  • истмико-цервикальная недостаточность шейки матки, которая, в свою очередь, возникает вследствие травм шейки во время предыдущих родов, ранее проведенных абортов, инфекционных заболеваний, эндокринных нарушений, пороков развития шейки матки, а также при многоплодной беременности;
  • миома матки;
  • некоторые особенности строения матки: двурогая матка, наличие внутриматочной перегородки;
  • инфекционные заболевания (грипп, гепатит и др.), которые перенесла женщина во время беременности;
  • хронические заболевания будущей мамы: сахарный диабет, болезни сердца, сосудов, почек, печени и других органов и систем;
  • поздний гестоз;
  • резус-конфликт;
  • слишком молодой возраст женщины (до 18 лет) или поздняя беременность (в возрасте старше 40 лет);
  • интимные отношения в третьем триместре;
  • выкидыши или преждевременные роды при предыдущих беременностях.

Чтобы снизить вероятность наступления преждевременных родов, необходимо минимизировать воздействие вышеуказанных провоцирующих факторов.

Признаки преждевременных родов следующие:

  • боли в нижней части живота;
  • схватки;
  • отхождение околоплодных вод;
  • появление кровянистых выделений.

Опасность преждевременных родов заключается не только в том, что ребенок еще не вполне созрел для самостоятельного существования вне организма матери. В процессе срочных преждевременных родов могут травмироваться кости черепа малыша, которые еще относительно мягкие. Кроме того, возможны разрывы шейки матки у самой женщины.

Если на сроке 34-37 недель у беременной появились хотя бы отдельные признаки приближения родов,необходимо вызвать скорую помощь. Тактика поведения врачей будет зависеть от состояния женщины и плода. Женщине могут назначить постельный режим и в условиях стационара принять все меры для сохранения беременности.

В противном случае специалисты не препятствуют процессу родов и выполняют все необходимые действия для сохранения здоровья женщины и ребенка.

На 34 неделе для будущей мамы могут быть полезными следующие советы:

 

  • рекомендуется воздержаться от посещения многолюдных мест, чтобы не заразиться респираторными инфекциями.

    Даже обычная простуда в третьем триместре довольно тяжело переносится женщиной, ведь любое заболевание увеличивает нагрузку на организм, который и так работает на пределе;

  • если резко увеличилось количество выделений, а также появились частички слизи в них, то необходимо срочно показаться врачу, так как подобные симптомы могут свидетельствовать о приближении родов;
  • настоятельно рекомендуется полностью исключить интимную жизнь на 34 неделе. В противном случае возможно изменение положения тела малыша в животе, а также заражение бактериальной инфекцией, ведь шейка матки в этот период достаточно размягчена и не препятствует попаданию микроорганизмов внутрь. Кроме того, вещества, содержащиеся в мужской сперме, могут оказать стимулирующее воздействие на тонус матки и таким образом спровоцировать преждевременные роды;
  • чтобы улучшить качество сна, за три часа до засыпания следует отказаться от любых напитков, в том числе и от воды. В этом случае намного снизится вероятность появления отеков, а ночью не придется лишний раз вставать в туалет.

Не помешает заранее обсудить с врачом вариант будущих родов: естественным способом или путем выполнения кесарева сечения. Хирургическое вмешательство применяется в том случае, если существует достаточно высокая вероятность возникновения каких-либо серьезных осложнений в процессе родов, а также при резком ухудшении состояния женщины на последних сроках и появлении угрозы для жизни малыша.

Если же будущая мама просто боится сильной боли и других неприятных ощущений, связанных с процессом родов, то следует пересилить свои страхи и родить ребенка естественным способом.

В этом случае эмоциональная связь между мамой и малышом будет более крепкой и устойчивой, а также будут отсутствовать негативные последствия от использования наркоза, применяемого при проведении кесарева сечения.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Источник: http://malysham.info/berem/calendar/34-nedelya-beremennosti

Ссылка на основную публикацию